Капли от насморка, которые беременным разрешены - совершенно бесполезны, лучше носик промывать солевым раствором (например Долфин, его в каждой аптеке продают), если горло болит, то полоскать раствором - на стакан тёплой воды по полчайной ложки соды и соли и 5 капель йода. Пей больше жидкости, чай с лимоном, мёд. А если сильно простыла, то лучше не жди осложнений и бегом к врачу, она скажет чем лечиться.