С рождения можно, я с первой с месяца начала и ныряли и плавали

А куда ходите к инструктору?)

@evgeniaviktorovna, это да, самим конечно в таком возрасте страшновато учить, лучше с инструктором) мы уже ныряем😊

@mama_egorki, с то, что он головку не держит, это не совсем удобно(((

Самый эффективный возраст для грудничкового плавания-до трех месяцев, именно до этого возраста малыш еще помнит как плавал в утробе матери, поэтому если начинать учить плавать почти с рождения он быстро учится этому

можно начинать практически с рождения. я с месяца его учу. видео в интернеье полно