Витаминный завтрак🍊🍇🍑🍐😍когда чего-то хочется и не знаешь что, я всегда ем фрукты и всё проходит. А правда что фрукты…

Правда. После 3 дня и вечером их есть нежелательно - фруктоза откладывается в жир))

@lasto4ka08, спасибо:) корейская лапша довольно острая🍜но если сильно хочется, можно немного:)

Кстати, из фруктов желательно сутра яблочки не есть!

вот вы умница)) я только после обеда могу есть фрукты. девочки я хочу с начала б лапшу китайскую (бичпакет)😂 не ела. но все больше хочу если поем ничего?) или в корейских магазинах видела. они какие?кто пробовал?)

а сейчас в первую очередь уже стараюсь думать о пользе...не всегда правда получается😆а из цитрусовых ем только бананы😊

Походу много кому то мороженое в душу запало. 😀 🍦 Надо будет сходить поесть такое же!))))

@elmir, ох, как жаль:( почему-то в первые месяцы так сложно сдержаться, мне постоянно хотелось картошку фри🍟🍟🍟🍟

при первой беременности я так наедалась апельсинов и мандаринов,первые месяцы ничего кроме них не ела. а теперь у дочки аллергия на цитрус😣😧

@beautiful_ly, именно то с фруктами😄как интересно! А я его как любила, так и люблю:)

Это случайно не то мороженое с фруктами?)))) А я мороженое до беременности обожала просто,ела чуть ли не каждый день,а сейчас прохожу мимо спокойно,вообще не хочется! 😊

@beautiful_ly, Это точно:) вчера в прегги увидела мороженое и сразу побежала к морозильнику😄кулинарные передачи стараюсь не смотреть))

Что само сильно вызывает аппетит, так это картинки или фильмы,где еду показывают!!!))))) А кулинарные передачи теперь спокойно вообще смотреть не могу,слюнями захлебываюсь!)))))😀😂😂😂

@mikado021 да да яблоки и цитрус вызовут аппетит.😄

@mikado021 так организм требует. 😉😉😉

@m77, какие хорошие привычки у вас👍🏻

@beautiful_ly, 😆 5 раз! И я пока не поела, не уснула)

@zayka88 @mikado021 @mikado021 о да. первые пару три месяца ела овощи и фрукты, причем сырые. заставляла себя бульон пить. сейчас ем все, но мясо заставляю себя. заметила. что больше тянет на простую еду. однокомпонентную. просто картошка, просто макароны...

Аааа.... Так вот чего я вчера после салата еще 5 раз в холодильник заглянула!)))))) 😂 Спасибо! 😊

@beautiful_ly, @kisa_k89 точно, вздутие могут вызвать. А еще голод - вчера перед сном съела грушу и она вызвала ночью аппетит, хотя я ужинала.

Фрукты не рекомендуется кушать на голодный желудок.А так в первой половине дня можно кушать в не ограниченном количестве.А вечером нельзя потому что они вызывают вздутие живота

@zayka88, в начале Б тоже особо не ела, зато хороший аппетит появился во втором триместре.

А почему утром,а не вечером? А то я вчера на ночь наелась фруктового салата. 😊

Я тоже сейчас ем фрукты, потому-что больше ничего не лезит!