Дорогие прегги-мамочки и беременяшки! Хочу каждой из вас сказать спасибо за сердечки, за теплые слова, за поддержку и просто за то, что думали обо мне! Мне это очень помогло 😘😘😘

Хочу поделиться с вами одним светлым днем из моей жизни!

Каждая женщина индивидуальна, и роды у каждой из нас тоже особенные. Вот как было у меня (чтобы не утомлять всех писаниной, напишу по делу)

По рекомендации врача у меня были "программированные роды". В 41 неделю и 2 дня мне прокололи пузырь (он оказался плоским 😔) и начались слабые схватки. Все было очень терпимо, я дышала как учили на курсах, прыгала на фитболе, слушала музыку, зажгла эфирное масло в аромалампе, пила теплый чай. За 6 часов раскрытие было всего 4 см. Назначили капельницу с окситоцином. Схватки значительно усилились. Вот тут я уже продыхивала схватку, каталась на мяче, держалась за кровать, покрикивала на мужа, чтобы тер поясницу сильнее. Когда схватка проходила - наступало полное расслабление. Схватки нарастали, а раскрытие шло не достаточно интенсивно (всего 1 см за 2 часа) 😓😓😓 назначили эпидуралку, чтобы расслабить мышцы матки и помочь раскрыться. Сразу скажу, что я настраивалась терпеть все схватки как кремень, против всех вмешательств, только за естественные роды. Ну-ну 😅 у моего тела был другой план. Так вот, эпидуралка - это укол анестезии в спинной мозг. Я думала, что буду лежать овощем, парализованным ниже пояса. Оказалось, все совсем не так. Я чувствовала шевеления в животе, могла двигать ногами, могла ходить, опираясь на мужа 😧💪🏻 но совсем не чувствовала схваток. Очень расстроилась, что бросила малыша, что ему там приходится стараться, а я от процесса отключилась. Тут меня поддержал муж, сказал расслабляться и копить силы ✊🏼 наконец, анестезия начала отпускать, я начала чувствовать схватки все сильнее, а головка малыша все не опускалась в родовые пути (должно быть чувство, будто охота 💩) - позвали в родильный блок. И тут началась настоящая работа. Пришлось помочь малышу опуститься. Тужиться было нельзя, надо было напрягать пресс, выдавливать вниз, но при этом активно продыхивать схватку. Когда малыш опустился - сказали делать глубокий вход, задерживать его и тужиться, будто на унитазе, 3 раза за потугу (если бы я не была на курсах, я бы фиг сообразила, что от меня хотят). Муж очень помогал - дышал вместе, подбадривал, держал воду, чтобы смочить горло - хотя вообще не планировал идти в родовое! Хотела бы я тут написать, что родила за 2 потуги и все было чики-пуки, но не напишу. Тужилась я около часа, сколько потуг было известно только Богу, но было терпимо! Я настраивалась на адов ад и разрывы до ушей. Лично мне было трудно только дыхание задерживать так надолго. Ну и пресс очень устал конечно. Но все как рукой сняло, когда слышишь крик малыша. Положили мне синеватый теплый комочек с коричневыми волосами на живот, отцу вручили ножницы, чтобы пуповину перерезал. Вот это настоящий кайф. Я ничего подобного в жизни не испытывала! Он такой беззащитный, лежит, орет 😅 малыша переложили на стол, я родила послед, его осмотрели, осмотрели меня. Нашли трещину на губах, зашили, но говорят, что это не разрыв даже, сидеть/ходить можно (о, льняное масло в капсулах, спасибо тебе за эластичность моей кожи 👍🏼). Переложили меня на каталку и увезли в палату. Через пару минут принесли и малыша. С тех пор Алексей Дмитриевич 👶🏻 всегда рядом 😍

Как я себя чувствую? Суперженщиной 💪🏻 встаю, хожу, сижу, ем, сплю, кормлю малька, делаю туалетные дела (извините 😁) без проблем. Живот через сутки после родов примерно как на 5 мес беременности, болят мышцы ног и рук, как после интенсивной тренировки.

Что пригодилось в родах (маст хэвы):

- муж - помогал сесть/встать, наливал чай, гладил спину, подбадривал, обнимал. Мне это очень сил придало

- послеродовые прокладки - когда прокололи пузырь начались какие-то слизистые выделения. Я почти пачку истратила этих огромных уролог прокладок еще до родов. И еще пачку за сутки после родов

- фитбол - удобно сидеть на мягком, прыгать

- масло для массажа поясницы

- куриный бульон в термосе - рожала долго, есть хотелось зверски

- Врач Веселов Н.В. и акушерка Тамара Юрьевна - благодарна им всей душой за чудо рождения, настоящие профессионалы.

Хотела написать коротко и по делу, но как вышло. Не стирать же, раз уж настрочила 😅

Тем, у кого все впереди - желаю не бояться. Все терпимо, все выносимо, а результат вообще перевешивает всю боль и дискомфорт 😇 в тем, кто уже - респект