Девочки , кто куда ходил или ходит на йогу для беременных? Или какие другие занятия ? Повторно…

Хожу в оранж, 18-21 тыс за 6 мес. Аква аэробика, гимнастика, йога👍

@faiguzel, карту годовую покупали ? Или есть еще варианты?

Есть на 3 мес, 6 мес, я купила на 6 мес. Занятия проходят в 6 часов, мне как раз после работы. А в декрете наверное не очень удобно, не знаю пока)

на аква ходила в динамо очень даже не плохо , а на йогу на революционной 111 тоже норм , тетенька с большим стажем преподает

А вы до этого йогой занимались? Если нет, то пробное занятие где нить возьмите, а то карту купите и не пойдут занятия впрок. Лично я засыпала на йоге. Ходила в мендель, ладно хоть басс есть там!

@ksencha, Нет, не занималась. Деревянная стала , надо хоть чем то заняться

я в Савитар хожу, это на Октябрьской революции, занятия во вторник и пятницу.

@flippancy, по цене как?

Тоже в Оранж ходила , потом после родов доходила с этой картой )

@taisija, 250 руб. одно занятие стоит, там можно абонемент взять, будет еще дешевле

@flippancy, вам нравится там ?

@taisija, в целом да, упражнения несложные тренер дает. Девушек 3 человека ходит на данный момент. Занятие кроме асан включает в себя медитацию и дыхательные техники. Если вы хотите только физ.упражнения, то может и не понравиться.

@flippancy, там есть обучение дыханию и курсы лекций ?

@adelina55 йоговское дыхание есть, а специально для родов нет, если вы это имеете ввиду