до Б были проблемы со спиной. Всегда спасал бассейн! Сейчас болит поясница, а с увеличением живота,…

Плавайте, просто не интенсивно, это только плюсом будет

Я ходила плавать в обычный бассейн в алекс фитнес

@sofia2015, @busse меня напугали инфекциями.. а вам Г разрешила?)

В Невской волне есть теплый бассейн 25 метров

@alisa.sh, да, просто сказала не устраивать мена заплывы, я например с макарониной плаваю, потому что иначе дискомфортно животику)) там хлорка, все убьет, так что нет, не боюсь! И в сауну хожу но без фанатизма! Полотенце главное свое!

@alisa.sh, его же хлорируют, а в дУше и по территории в шлепках ходите, чтобы на стопы ничего не зацепить!

@tsesvet, спасибо!) как раз их сайт смотрю!)

@busse, спасибо, спрошу тоже у своей Г. Раз можно в любой бассейн, то это решает вопрос!)

Считается, что до 16 нед плавать не желательно. Поговорите с врачом. Я плавала недель до 36

Я хожу в обычный фитнес зал с бассейном. Если что он находится на Ладожской. Скульпторс.

я тоже сейчас в поиске бассейна на большевиков) в невскую волну скорее всего пойду

есть инсайд -бассейн на ладежской , он специализированный. вот про просто поплавать - врятли😳

Моя гиня мне разрешила, справку выписала, посоветовала просто плавать в Релакс режиме, т.к была угроза (не советовала аква эробику). Мне близко Алекс фитнес в Оккервилем - начала ходить и нравится, народу не много даже вечером 👍🏊🏻