Татьяна
tatiana759
Татьяна·Мама сына-младенца

ФИТНЕСС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ!!!Девочки в интересном положении, те кто живёт в Омске!!! Многие интересовались где и чем можно заниматься во время беременности. Я занималась фитнесом для беременных в клубе ОЗОН.Промониторила весь город и нашла только тут. Ездила через весь город до 39 недель и не жалею. Оч хороший тренер Наталья и цена приемлемая. Если кому то интересно то оставлю ссылку на её страничку ссылка если кому то интересно то она на все вопросы ответит да и я тоже могу, когда сынулькин не требует внимания)))

4

Комментарии

tatiana759
Татьяна·Мама сына-младенца

@id4426167, я до 38-39

Нравится Ответить
id4426167
Катерина·В ожидании первенца

@tatiana759, а вы до скольки недель ходили?Меня просто в декрет отправили и мне очень загорелось возобновить тренировки, а то с беременностью совсем форму потеряла )

Нравится Ответить
tatiana759
Татьяна·Мама сына-младенца

@evgenia_ustinova, среда была моя самая любимая))) в понедельник после тренировки мы ещё релаксировали))) Натали нас баловала чтением Релакс текстов под музыку а мы почти засыпали))) До сих пор скучаю по тренировкам

Нравится Ответить
evgenia_ustinova
Евгения·В ожидании первенца

Вот что пишет мне Наталья ( это тренер) " Женя здравствуйте. Приходите обязательно. Настроение точно будет хорошее,физическую форму тоже наверстаем). У нас занятия проходят 3 дня в неделю. ПН,СР.ПТ .11-30. В пн. мы занимаемся в зале групповых программ. У нас спокойная программа. пилатес,йога для беременных. В ср. мы занимаемся в тренажерном зале. Силовая программа. Очень любимая девченками. Тоже то,что доступно для беременных. И в пт. мы танцуем,затем тянемся и читаем ,что происходит на данной недели с мамой и малышом). Первая тренировка бесплатная. Наш адрес Комарова 11/1 . Фитнес клуб ОЗОН. Буду рада познакомиться лично)"

Нравится Ответить
evgenia_ustinova
Евгения·В ожидании первенца

Тань, только сегодня маниторила рынок))) мне рекомендовали 2 девочки этот фитнес! Отзывы положительные, даже очень! Я насмотрелась ваших танцев 😄👍 в контакте в группе, и у Наташи Кохан! без ума от сексуального ча-ча-ча на 38 неделе 😄👏👏👏💃🏽 скоро уйду в декрет, думаю буду брать абонемент) 3 раза в неделю за 1500 - прекрасно!!!

Нравится Ответить
tatiana759
Татьяна·Мама сына-младенца

@id4426167, фитнес мне больше нравился. А и то и то было под конец изматывающе

Нравится Ответить
tatiana759
Татьяна·Мама сына-младенца

Я ходила и туда и туда, но потом бассейн оставила. 1500 на месяц

Нравится Ответить
id4426167
Катерина·В ожидании первенца

А абонемент сколько стоит? Я вот между аквааэробикой и фитнес ли выбираю.

Нравится Ответить
Читайте также
😍
leraumniza
😍·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Может кто подскажет ...есть ли у нас в городе фирмы которые занимаются истреблением дворовых собак?

leraumniza @oleska607, я теперь поняла что боятся надо не только бешеных псин
oleska607 @leraumniza и смех и грех... а вдруг меня кармические узлы сейчас настигнут..?!??😱😱😱
polly_maximenko @yanacx, а нормально ответить не получается?
Читать все 203 комментария →
Ануля
anulichka
Ануля·В ожидании первенца

Девочки,привет )Я живу в Канаде ,в городе Торонто ,сейчас на 28 неделе беременности 😌может кому будет интересно узнать как тут все ,в чем различия с Россией ,пишите ,задайте вопросы,буду рада ответить 🤗

10
anulichka Кажется меня сглазили девочки и теперь меня не видно 😂кто видит мой посл пост?
patrikeevna17 Расскажите, как эмигрировали туда и кем работаете?
anulichka Язык знала )барьера не было)с адаптацией мне кажется легче чем в любой другой стране,потому что Канада в
Читать все 89 комментариев →
Кристина
christl_averlest
Кристина ·Мама дочки (5 лет), беременна (37 нед.)

Чем заняться в декрете?

post image

Закончила рисовать картину по номерам. 🥰

Чем интересным занимаетесь в декрете?)

2014
nadclean Боже, я просто не представляю, когда вы все эту красоту делаете... Я даже читать не успеваю, а
mamashurika_ Какие всё талантливые! Посмотрела комментарии и восхитилась 🌺
Читать все 213 комментариев →

Как в вашей семье распределяются домашние обязанности?

Стало интересно

У вас в семье быт делится 50/50? Или все делаете вы, а муж работает? Или оба работаете, но вы после работы еще и бытом(и детьми) занимаетесь?

15
thinktwice Оба работаем, быт и ребенок на мне 99%
annasaratov Муж работает, я работаю! Он готовит/я убираю С детьми 50/50
stenly_bishem Оба работаем, быт 50/50. Я готовлю, он убирается, ребенка он отвозит в сад, я забираю, по будням
Читать все 375 комментариев →