Доброе утро, мамочки! Подскажите, пожалуйста, рецепты собственных пюрешек, желательно очень подробные с указанием грамм и мл.воды, и как вы храните баночки:) хотелось бы, чтобы хотя бы на пару дней запас был:) заранее благодарю💐
Комментарии
@adelka, моему сыну год, он съедает 250. Два вида овощей по 100 г и мясо 50 г. Плюс иногда 10 г моркови добавляю
@maichusha, а вы за раз сколько даёте пюре? ВОЗ пишут, что 170гр надо давать, я пока 80гр + грудь
В на пару готовлю брокколи, потом в блендере делаю пюре, Жду когда остынет. После этого раскладываю в пакетики для завтраков по 100 г в каждый (измеряю кухонными электронными весами). И в морозилку их. Такой заготовки на 1-2 недели хватает. И так с каждым видом овощей (брокколи, цветная капуста, тыква, кабачок, морковь). Очень удобно! Когда приходит время обеда, заранее достаю порции с нужными овощами, размораживаю и подогреваю в микроволновке. То же самое с мясом (индейка, говядина)
В посудомойке мою, неделю максимум такие заготовки) по-немногу каждый день мелкому даю)
эх, а у меня все мое творение скисло :-( баночки видно не до конца были завернуты. может кто посоветует какие лучше?))
@timama, а баночки стерилизуете? И сколько в холодильнике держите, или в морозильнике?
Кабачок, броколли, цвет капуста, тыква. Все по-отдельности отвариваю и в миксере каждый овощ, воды на глаз, чтобы пюре как магазинное выглядело ) ни сахара, ни соли, ни масло не добавляю.
@maichusha, спасибо большое:) нас пока 6 месяцев