Как долго можно сидеть на диете во время беременности ?((а то я вес набираю как не в себе,аж страшно…
Как долго можно сидеть на диете во время беременности ?((а то я вес набираю как не в себе,аж страшно ...но самое удивительное что не ем все подряд ,не ем очень много ,мучного в рационе нет ((😭😭
mysterium·
та же фигня...уже пару недель ограничиваю себя в питании,после 6 пью только кефир с отрубями..до 6 ем обычную пищу (не жаренную) в основном тушеную,вареную ..(супы,гречку,рыбку,овощи,фрукты...бывает хлеб..все!) не тазиками,стандарт. порции...а до приема набрала все= больше положенного 2,5 вместо 1...при том что мне вообще нельзя было набирать😭...не знаю уже что делать?!?
Алена·
В ожидании первенца
@mysterium, я за шесть месяцев 15 набрала ,блин это трындец ((я так боюсь потом не похудеть (((
inessa117·
В ожидании первенца
может у вас много воды,поэтому вес набирайте?
mysterium·
@alenka_filatova, какой изначально вес был?...я не много меньше набрала,но мне сильно то и нельзя т.к была на границе между нормой и лишним....Я бы не сильно переживала на вашем месте,если врач не ругает за вес(он уйдет после не расстраивайтесь)его всегда можно скинуть спортом и правильным питанием ,если это не гормональный сбой...я просто оч боюсь осложнений в связи с весом при беременности..ттт
Алена·
В ожидании первенца
@misterium, изначально Был 62,и это был мой вес)это в июне
Анастасия·
@alenka_filatova мы прчм с вами чем то похожи по ситуации, я набрала 12 кг за 6 месяцев и мне тоже диеты назначали и пугали стационаром, но одна врач мне сказала что не в коем случае при беремености нельзя худеть или сидеть на диетах, это очень большой стресс для организма, ну не обжираться конечно по ночам, но кушать что хочешь в меру.
Анастасия·
моя мама каждую беременность набирала около 30 кг и пятирых родила)
Анастасия·
и всю жизнь худенькая была, ну не считая период беременности)
Алена·
В ожидании первенца
@yayaya123, я боюсь что не смогу похудеть ((
Анастасия·
@alenka_filatova похудеете, не переживайте) грудью кормить начнете, двигаться больше будете и все будет ок, в крайнем случае после беременности можно и ограничить себя в чем то, а сейчас думайте о малышке, ей нужно набираться сил)
Алена·
В ожидании первенца
@yayaya123, ему ))у меня там сыночка хулиган ))
Анастасия·
@alenka_filatova ой, простите, я привыкла что у меня девочка😊
Алена·
В ожидании первенца
@yayaya123, ни чего ))