Добрый вечер всем девчонки)🙋 вопрос такой...) 🆘 Какими способами вы пытались и противостояли…

👂🏻👂🏻👂🏻

Я еще конечно не пробовала, но слышала и взяла себе на заметку масло примули. 😂Вроде так называется, и отвар из листьев малины говорят супер

Масло примулы пила по 3 шт в день. И там оливковым маслом массаж;) 👍 Не порвалась) посоветовала сестра она тож не порвалась)

Привет. Если чесно просто нужно слушать акушерку. а мази здесь не помогут. ) Это у всех индивидуально. Ну попробовать млжешь.

@adelya2005, незнаю, я много читала и наоборот говорят от акушерки мало что зависит, если есть например расположенность то их не избежать.

@lyailim_, масло примулы где купить ?

@zarinaziza да я же говорю там как пойдет. бывает головка крупная, а промежность высокая и тогда надрез делают больше никак.

@zarinaziza попробуй надо все пробовать.

@zarinaziza, в центральной аптеке я покупала, и да от акушерки тоже зависит много. Когда скажут не тужься, не тужься! Как бы тебе этого не хотелось

@lyailim_ точно все верно. Сама я бывшая акушерка поэтому говорю)

@adelya2005, @lyailim_ так не хочу этих всяких швов 🙇🙇🙇

@zarinaziza не переживай все будет хорошо. Ты у нас умничка 🙏🙏🙏💋💋💋👍👍👍

Мне посоветовали и всем советую))))@zarinaziza @natalya_tronina @aitosha.nm

Вечерняя примула:пью 36 неделя 1 таб, 37-2 табл, 38-3 табл,39-4 табл

И масло начиная с 34 недели, если кто боится делать массаж хотя бы мазать

А вот схема как делать массаж маслом!

Читала много отзывов от девочек и то и другое говорят дают супер эффект!

@zarinaziza, Все будет хорошо;)) посмотри ролики на ютубе как вести себя на схватках, я старалась не напрягать никакие мышцы, думаю поэтому раскрытие прошло быстро. Как дышать посмотри. Слушай акушерку;) не кричи😉;) положат малышку тебе на грудь;) станет пофиг порвалась ты там или нет😉😉😉

@anetchucha, а где взять масло это и по цене сколько ?))

Говорят ещё нужно сидеть в позе лотоса. Тоже растягивается

Масло я в инстаграмме у девочки заказала, 4000 тенге@zarinaziza

@zarinaziza, вот здесь

@lyailim_, ну все равно лучше же использовать все средства) как говорится на войне все способы хороши) 😄😄

От акушерки многое зависит , надо тужится когда она говорит , если она скажет не тужься то надо терпеть) разрыв может быть если тужиться без схваток ) легких родов вам ))) надеюсь вас обойдут они)))

Тут зависит оттого как тужится будешь, я тужилась когда схватки не было, уже устала и порвалась даж не знала, пока акушер не сказала кровь пошла

Мажьтесь для своего спокойствия ))) упражнения кегеля повышают эластичность. Акушерку слушать нужно обязательно, и дышать правильно. Я все это делала но увы малышка моя повернула голову не так нужно и я все равно порвалась.. Так что тут как с растяжками .., не предугадаешь исход)

Есть масло еще в mothercare продается для массажа там.

сестра мазала оливковым маслом там...начала где то с 30 недели...родила девочку аж 5.100 крупненькую и ни надрез не делали ни порвалась....вот думаю тоже начать