У меня вопрос, девочки! У меня живот, уже часа три, Каменеет сильно, мышцы прям напрягаются, но совершенно без болезненно, это и есть треники?
@lilichka28, у меня еще при этом тянуло живот как при месячных. Попробуй выпить таблетку ношпы или вставь свечку Папаверин, тонус это на очень хорошо .