Девочки милые подскажите! 🙏🏼Как мне слезть со сладкого? Два месяца как родила, осталось 5,5 кг! Я слежу что бы не набирать но и эти не уйдут пока сладкое ем! Это какой-то наркотик! 🍭🍬🍧🍪🍥🎂Я постоянно о сладком то и дело думаю! 😰 помогите советом! Смотивируйте меня пожалуйста!🙏🏼
Комментарии
@trianna13, Класс😍. А животы у вас не болели? Надо и мне не трусить и начать есть тортики😛
@veronika_lary, какая умница! А я совсем плохая девочка) я ем все😆 Тортики, печеньки, сгущёнку, варенье, конфетки 🙈🙈🙈 мне стыдно 😏
@trianna13, расскажи, что ты из сладостей кушаешь? Я прям умираю как хочу сладкого... А кроме фиников и кураги ниче не ем
Я оч много с утра сладкого ем! С кофе! А потом в течение дня ни-ни! И все нормуль! Утреннее успевает в энергию разойтись и вредных калорий не остается!
@maria_velichko, спасибо за ДЕЛЬНЫЙ совет! Завтра гречневая каша будет у меня ❤️🎈
Может вы мало углеводов едите? Поэтому организм так тянет на сладкое. Попробуйте почаще есть крупы, каши, овощи, может поможет
@trianna13, ну для меня наряды стали финишем, и я взялась за себя, с тренером расписали как кушать и как заниматься правильно.
@kitty.89, я постоянно хожу дома в белье) смотрю на себя) кручусь у зеркала стану бочком животик втяну) посмотрю и успокаиваю тем что типа для двух месяцев я отлично выгляжу! Я точно наркоманка🍧🎂 сама себя убеждаю ))) 😆 я наряды да((( не все могу одеть все таки почти 6 кг😢
Разденьтесь, посмотрите на себя в зеркало. А вообще меня смотивировало то что мне надо было ехать на встречу с коллегами, я достала все свои старые платья и ни в одно не влезла🙈 теперь я на ПП.
Привет)) я никогда не любила сладкое, конфеты, торты - фу))) но как родила - это просто ужас какой-то: ем и ем сладкое)))) то печенюхи, то сырнички, то торта кусок. О медовике мечтала неделю. Купила и два вооооот таких кусища сожрала!!!! Какой тут похудеешь! 10 кг надо скинуть