Девочки хотела узнать,вот что..родила я 3,5 месяца назад..и вот после родов так ничего и не пью😟Ни кальция,ни витаминочек-для поддержания иммунитета👌Подскажите,кто что принимает после родов,для поддержания своего здоровья?)
Комментарии
Которые во время беременности пила Фемибион 2,они и в период лактации принимаются😀
Да можно. А то еще самой охото кальций пить. А так старайтесь молочку употреблять.
@sabiko а кальцемин на гв можно? а то я тоже вся хрустящая😣
Пейте витамины и употребляйте больше кальция. А то ребенок все витамины ваши забирает. Завтра от нехватки кальция зубы будут болеть и кости. Я принимаю кальцемин и стараюсь есть творог и пью еще pregnakea.
Рост и вес мам: делитесь параметрами и секретами похудения
Девочки,кто сколько весит?
Давайте делиться тем,у кого какой рост и вес?
А также секретами похудения,поддержания здоровья..
Девочки, всем привет 🙋 Расскажите, пожалуйста, кто-то после родов и на ГВ принимает витамины, для поддержания своего организма. Если принимаете, то какие?
Девочки, привет))) подскажите, шоколадку брали на роды? Пригодилась?)))читала что на роды нужно для поддержания сил, а после сладкое вообще нельзя🤷
Девчули кто на смеси, посоветуйте чайник в поддержанием 40 градусов и меньше
Читмил на дефиците: как часто устраиваете и насколько превышаете калории? Обсуждаем!
Кто на дефиците или на поддержании, как часто читмилы устраиваете и насколько превышаете по калориям?😁
Алфавит мамино здоровье пропейте, поможет