@irinamartemyanova, что же думала что мало,но можно и дома практиковаться. По поводу времени знаю что только в вс,но я обязательно уточню.

И согласна что выходные-активные выездные дни😁

@lizavetta38, до встречи😎

@nasja, значит на созвоне 😊

@natali_dudiy, я тоже думала туда ходить , но 1 раз в неделю- это же так мало , да еще и воскресенье -такой день, когда мы с мужем вечно куда-то уезжаем ..а там другого расписания нет ?

@natali_dudiy, @nasja встретимся на месте ✌🏻️✌🏻✌🏻

@natali_dudiy, давай значит на связи, предварительно перед спишемся и договоримся!)

@nasja, собираюсь конечно. Здорово если там увидимся))) с собой беру футболку,удобные спорт.штанцы и носки. Занимаемся босиком в носках.

@natali_dudiy, я тоже пойду в это вс, сейчас как раз подлечусь😔 зайду на днях узнаю про программы для беременных

@natali_dudiy, нат ты в воскресенье пойдешь? Я с тобой) что нужно?

@tosya_bosya, боюсь я бассиков общественных🙈😁🙈

@natali_dudiy, ха ха))) сойдемся 😆😆😆 я впервые еще пойду на аква маму на Островского , она по четвергам. Не хочешь?)

@tosya_bosya, писала пока находилась в эйфории радости от того что искала и нашла. Я педант еще тот)) как говорят близкие-мозгоклюй😁

@tosya_bosya, я прозванивала в пятницу,спрашивала про занятия и говорила что я собираюсь. Может это и не обязательно,но хотелось знать наверняка что занятия состояться. Тем более для меня это место было не проверено.

@natali_dudiy, написали очень притягательно))) я скорей всего буду ходить) а записываться нужно?

@nasja, у меня,как оказалось,с поясницей не все гладко((( и упражнения помогают расслабиться. В общем запомнила фразу-выдыхаем отпуская неприятные ощущения. И это работает.

Думаю стоит попробовать-если что-то делать тебе нельзя(по сроку или состоянию здоровья)-тебе обязательно скажут об этом.

@natali_dudiy, я тоже хочу! Я ей даже не пробовала заниматься, а у меня еще спина каличная😂😂😂возьмут меня?)))

@lizavetta38, я была в вс-были только беременные. Знаю что до нашей группы занимались мамочки с малышами. Думаю что есть и еще другие группы.

@nasja, раньше йогу не признавала. До беременности пробовала несколько раз на групповых...

Я активный человек(до беременности была😊)-мне интересны были силовые трени, танцы, вело нагрузки. Мне сложно было понять спокойные занятия йогой.... Но когда стала ждать ляльку поняла что 80% успеха зависит от дыхания. Мне важно было понять как правильно это делать. На занятиях в вс уделялось внимание разному типу дыхания-как дышать в потугах,при слабых схватках,при сильных... Понятное дело что это было только первое занятие в этой школе для меня,но самое главное что мне захотелось прийти снова!

@natali_dudiy, так там по этой программе только беременные занимаются или все?☺️И когда занятия проходят? Заинтересовали прям, так все описали👍🏻

@lizavetta38, мне кажется что самое то. Большое внимание уделяется дыханию. Так что до скорых встреч😉?

Нат, а ты занималась? Или сейчас в первые?

@lu_anna_a, проверено лично👍👍

@natali_dudiy, так это вообще рядом со мной👍🏻прям заинтересовали, но не поздно интересно на моем сроке?

@natali_dudiy, мне к сожалению территориально оч не удобно, я уже слышала про это заведение хорошие отзывы

@nastenka23, стоимость разового посещения 350. Если абонемент-конечно выгоднее,но у меня нет уверенности что получится посещать каждое занятие(((

@lu_anna_a, ул.серова 50

А где это и цена

@natali_dudiy, где находится?!