н-дааааа, как же быстро теряешь форму , когда не занимаешься 😔 пропустила 4 дня и вот тебе живот 😁

ну, да живот! прям насмешила!!!😂😂😂😄😄😄

@mama793, У меня после кс психологическая травма на счёт жирного живота, поэтому это ЖИВООООТ 😱😱😱

Еще бы написала пузень

А до беременности Вы занимались спортом? Тренажёры?

@lena130289., вообще нет!)) я думала , что и так нормальная, а щас смотрю и офигеваю , я после беременности лучше выгляжу , чем до))

@elena_efremenko а есть фотка до беременности? Я просто после Б не на кг не похудела ((( У меня депрессняк. Спортом не занималась. Была 56 кг и не парилась. Сейчас я 65 😭😭😭😭 После КС прошло 3 месяца.

@lena130289., есть только такая , но и тут видно живот

@elena_efremenko Блииин, всё равно худышка была))) Через сколько начала заниматься? И с чего начала?

@lena130289., я спустя 10 месяцев только начала худеть)

@lena130289., когда закончила гв, начала с диеты, перестала есть сладкое, мучное, жирное и на ночь, пресс начала качать, приседать , махи ногами, велотренажёр )

@elena_efremenko Блин, а раньше можно, интересно? Хотя, я тоже на гв) на диету не сесть.

да и в зал не пойти... 3-х месячного не оставить... А так хочется хотя-бы в свою одежду войти...

@lena130289., я тоже капец как мечтала влезть в свои платья) теперь даже большеваты некоторые) да , спортом на гв особо нельзя заниматься, просто немного по терпи и как закончишь гв , так и приведёшь себя в форму)

@elena_efremenko Долго 😪

где? 😂😂😂

@irenka11dorn, на животе ))

нет ничего😂😂😂 @elena_efremenko