Что такое осознанная беременность? Семинар в Чите
Чита❗️Семинар «Осознанная беременность»❗️
18 октября 2015 в 11-00
Семинар проводит: Островская Анастасия – мама, преподаватель йоги (certificate Universal Yoga, курс перинатальной йоги «Центр Прана» г. Москва), психолог (МГУ им. М.В. Ломоносова)
Осознанная беременность - это понимание условий рождения здорового, сильного, созидательного, счастливого человека. Данный семинар посвящен теории здорового материнства, психологии внутриутробного развития ребенка, обретению конкретных инструментов здорового сопровождения беременности, подготовке к родам, встрече новорожденного и осознанному материнству.
Семинар основан на взаимодействии знаний физиологии, психологии внутриутробного и новорожденного развития ребенка, а также древних знаниях и практиках йоги.
В процессе семинара будущие мамы обретут полезные знания, опыт работы со своим телом.
Программа семинара:
- 120 дней после зачатия;
- Психология перинатального периода жизни ребенка от зачатия до рождения;
- Экология беременности, уход за собой;
- Питание и аюрведическое питание;
- Йога для беременных: специально подобранные асаны и динамика, дыхание, медитации;
- Роды, стадии протекания, дыхание в родах;
- Рождение и встреча новорожденного;
- Первые 40 дней после рождения малыша;
- Значимые факторы гармоничного развития ребенка от рождения до года.
С Собой: одеяло, носки, удобная одежда.
Продолжительность 4- часа, с перерывом на чаепитие
Стоимость: 1200 рублей.
Запись по телефону: 8-914-350-00-80;
Место проведения: г. Чита ул. Хабаровская д.6 «РИВЬЕРА»