Девочки помогите подскажите что делать 3-тью ночь не сплю. Ночами ноги судорогами сводит. Утром даже ходить больно.
Комментарии
магний пить надо и мне посоветовали когда ногу сводит надо на неё встать,быстрее пройдет
да, все верно, магний пить. еще на курсах для беременных показывали хорошие упражнения от судорог из положения лежа на спине, мне помогало.
Мне три дня назад Hebamme тоже сказала на ночь одну таблетку Magnesium 300... Если судорги только по ночам, если в течении дня то утром и на ночь по 300
@lana16 кальций можно только в начале б,потом запрещают.
Кальций нельзя пить, мне врач запретил на любом сроке. А судороги надо магний! Я в ДМ беру, или по рецепту
@plaksuscha ну у меня и доза была 300,я пила убойную дозу,слышала уже это,но мой врач именно так советовал принимать по моему состоянию.
@rooomawka, как мне объяснила Хебама, что мышцы должны расслабиться и организм готов к родам, а пока пью магнезию этого не происходит. Может отличается порошок от таблеток, не знаю
@plaksuscha я пила этоц же фирмы только порошки,3 раза в день.интересно почему нельзя?я до последнего дня пила.
Это кальция не хватает и железо попей. Только вместе эти 2 витамина нельзя пить ту не усваивается железо с кальцием одновременно. Я пила витаминчики и судороги проходили
Только что прочла...Что калий ещё. Кстати надо купить и самой.
У меня в первую б так же было, врач сказала пить магний, прошло через пару дней после начала приёма магния
да пока можно ещё кальций нужно пить,потом уже нельзя будит.
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Дорогие наши мамочки!
От всей души поздравляем вас с самым весенним праздником – Международным женским днем! 💐
Мы желаем вам, чтобы ваши детки поменьше плакали, были самыми здоровыми и почаще радовали маму. Чтобы мужья всегда были понимающими, любящими и в любой непонятной ситуации дарили цветы и духи в придачу:) Чтобы рядом с вами всегда были единомышленницы и настоящие подруги!
Желаем, чтобы девушки, которые ждут беременность, поскорей увидели две заветные полосочки на тесте, а те, к...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Рожать в 40+ поздно? Мой опыт в 46 лет
А давайте обсудим тему: «рожать в 40+ поздно». Что вы думаете? Есть три основных критерия, которыми мне, в мои 46 будут тыкать я полагаю, вслух или про себя:
1. «Ты уже старая и как ты пойдешь в 60 на выпускной, твоей дочке будет стыдно иметь такую старую мать»
2. И в «40+ здоровье уже не то, ты непременно ты рассыпешься, развалишься, не сможешь вставать по ночам и бегать по площадке»
3. «Чтобы воспитать в 40+ нужны деньги, нужно успеть всё дать, а тебе уже на пенсию скоро»
МОИ ОТВЕТЫ НА ЭТО 👇🏻...
У меня тоже такое было, по 6 раз сводило за ночь до жуткой боли, самое верное средство пить конечно магний, все пройдет, но если судороги все таки происходят нужно при первом же ощущении потянуть носок на себя и до самой боли дело не дойдет, мышца быстро расслабится, обычно это происходит, когда потягиваешься.