девченкииии,заметила,что отекаю,кольцо ели как сняла...что делаааать?😓😓😓
@altynaiulan, 😌тоже во время беременности ужасно сильно ноги отекали☺️
Наоборот жидкость не ограничивать,правильно меньше соленого,воду в организме удерживает соль,а если будете меньше пить организм будет на механизме удерживать воду
соленое и острое не кушать, а воду в неограниченом количестве
жидкость надо по меньше пить. в день максимум 1 литр
@altynaiulan, Руки не сильно,хотя тож на последних месяцах обручалку не носила