Девочки 😭‼ ‼ ‼ 🆘🆘🆘🆘🆘🆘вчера прихватило спину, да так что шагать не могу (отдаёт в ногу)😬😬😬даже до…

У меня где-то на 28 неделе защемляло седалищный нерв , может у вас тоже(((( к сожалению в этой ситуации только терпеть мне пришлось😭😭😭

У меня эта проблема с 12 недель 😢😢 ничего не поделаешь, мазать ничем нельзя, массаж тоже нет. Так вот и мучаюсь (((( если ещё понаклоняться или на кухне долго повозиться то встать потом без помощи не реально. так что крепитесь, по меньше напрягайтесь..... ну мне кто-то говорил к остеопату сходить, но я не ходила. Невролог тоже мало чем поможет. Если только бандаж и то не факт

Мне разрешали мазать доктор момом, т.к я даже встать не могла. Потихонечку отпустило.

Во во @alice.li встать то могу, но дальше неееее!!! По писать три часа ползу😖

Я ходила на массаж, хоть и запрещают врачи, но без него не могла! Главное хорошего массажиста! Мне делали сидя ! Ой как же он спасал!

можно меновазин втирать в больное место,лучше на ночь

Спасибо @ocsana36 ща как раз мужа в аптеку отправлю😞