@t_annet, спасибо

@shura1991, кстати благодаря спорту я родила быстро и без разрывов, чего и Вам желаю!

@shura1991, Я начала поправляться после 30 недели, и до этого момента я не понимала, почему беременные так много едят, но постоянный "голод" застал и меня😄

@shura1991, за Б я набрала 15 кг, за первую неделю ушло 10 кг, 5 кг до сих пор не могу сбросить, т.к. кормлю грудью и ем часто и всякие вкусняшки )))

@t_annet, а сколько килограмм вы оставили в роддоме ? Вроде ем мало а по весам смотрю что поправляюсь и вот думаю это то, что уйдет в роддоме или это все в теле останется 😂

@t_annet, всё равно круто выглядишь тут ,👍👍👍👏👏👏👏значит у меня будет тоже плоский животик

Да, быстро восстановитесь! У меня тоже пресс чувствовался сразу после выписки из рд, правда был покрыт слоем жирка, который тоже очень быстро ушел. К тому же если у вас есть любовь и привычка к зож и фитнесу - будет легко прийти в форму.

@t_annet, ого вы меня обрадовали 😃😃😃👍👍

У меня конечно кубиков не видно было, но до Б год занималась фитнесом, как родила-живота на 5 день уже не было. И сейчас когда напрягаю живот пресс есть )))