Дорогие мамочки , через сколько времени и как вы пришли в форму после родов? Поделитесь опытом😘

@nastya_ap, мы же на ИВ))да,мучное и сладкое для меня все,прям наркотик какой-то🙈🙈

@mama_robika малыша не сыпит на сладкое? ох уж эти булки. замените на кукурузные хлопья. я насыпала в вазу и хватаю когда мимо прохожу

@nastya_ap, муж ночью вообще не встаёт,не помогает))уборка каждый день))питаюсь только неправильно))много кушаю сладкого,булки🙈🙈🙈

а, еще убирала через день. все как положенно с мытьем пола и тд

@mama_robika мой спал в другой комнате. всех помощников выгнала. муж за 7 мес пару раз ночью вставал и то просто посмотреть почему плачет... а так все сама. плюс, ем только по диете на гв. булкам - нееет!))))

@nastya_ap, малыш спит отдельно))из помощников только муж)))))а так целыми днями одна ))

@mama_robika малыш вместе с вами спит или отдельно? помощники есть?

До родов была 56,за время беременности набрала 11 кг,вышла из роддома -10 кг,через месяц еще -5,сейчас дочке 1,6 и мой вес 51-52,ни дня не сидела на диетах после родов

@nastya_ap, вот это да))))делитесь секретами)))мне очень интересно)))я после КС и мы на ИВ....(я за беременность набрала 8 кг,уходила рожать 60 кг,вернулась с первоначальными 52,а как не смогла кормить грудью,стала кушать все подряд, ни в чем себя не ограничивая и набрала 2 кг,теперь хожу как пингвинёнок,непривычно в таком весе и тяжело...(буду очень признательна Вашим советам и секретикам))

через 3 мес. до родов 50 кг была. рожать пошла 71 кг. малышу было 3 мес. мой вес 48 кг. сейчас нам 7 мес. вес неизменен )))) хвастаюсь!!! готова поделиться секретами

за беременность набрала 13,5 кг, из роддома вышла -16.... при всем при том, что я девочка далеко не робкого десятка.... и всю беременность боялась стать коровой))) и после боялась, но все сложилось оч даже удачно)

Советую придерживаться правильного питания. Завтракать плоооотно, а вечером овощи мясо немного) воды побольше, и упражнения разные по 15-20 раз выполняйте, каждый день. Займет мин 20 , но через месяц друго результат будет воооо👍🏼👍🏼👍🏼

Вот сейчас. Плохо видно правда(

Я заметила что начала худеть, когда проявилась сильно талия, и начали худеть ноооогиии! А они как правило в последний момент худеют.

До беременности вес 49 кг, за б набрала +7 кг. Вот фото спустя 5 дней после родов.

Сейчас боюсь вставать на весы, тк оооочень сильно похудела. Кг 40 вешу наверное. +- 3 кг. Если найду фото то скину.

Диеты никакой не было. Кушаю 2 раза в день, завтра плотный и вечером плотно кушаю. Сейчас начала делать упражнения с мелким) хочу попу подкачать, немного пресс, и грудь)

@nastyo_o, однако с малышом очень тяжело становиться ((

@alisa19, 35? Ничего себе худышка😍😍😍

прошло 3 месяца после родов а я почти сразу вернулась в свой вес (35 кг)очень много двигаюсь и ничего более

Выписалась -10,в течении первых двух недель скинула остальные 4:)

@mamaumnica, это точно👿

На выписке я была уже на 8 кг меньше чем до беременности😂 Я-ведьма!)))

@nastyo_o, больше двигайся, кушай маленькими порциями и часто. Для кода делай скарбы и ухаживай за ней и все придёт в норму

9 не большая прибавка, скинете ещё, я просто сразу в роддоме всё оставила, т.к.почти 4 суток не ела)))

@nastyo_o, неведомо! Ничего не делала! Кормлю грудью, ем нормально, пить стараюсь побольше...

@markelelik, КААААК?????(

@ann_serova, а кушала сама как? Я постоянно есть хочу.

Я 8 набрала, сейчас минус 9. 2 недели прошло. Живот ушел, но кожу на нем нужно восстанавливать

@ann_serova, @katrinsummer я набрала 9 , сейчас -4( я не влезаю в одежду свою(

Я набрала 7, сейчас-9, нам скоро 2 мес

Нам 3 месяца, я в своём добеременном весе! Гв в основном, ну и месяц как занимаюсь дома. За беременность набрала 15 кг

@ze, .

Я тоже грудью кормлю, но чего то я толстею😂😂😂хотя сын хорошо кушает)

Правда еще только месяц прошел, мне 5 кг скинуть надо 😭

Да почти сразу после родов. Но на ГВ начала ещё сильнее худеть. Через 4 месяца после родов пошла в зал, когда начала вводить прикорм, малышка меньше меня "высасывала" и я стала приходить в отличный вид, а не кожа да кости