девчонки,кто после КС через сколько начали заниматься спортом? и чем можно заниматься?

Question

янчик · Answer

@maria_velichko,

Ирина · Answer

у меня вот месяц, дома приседаю, ну базу вообщем делаю без нагрузки, пресс отдельно не прорабатываю пока что :)

olesya_brusnika · Answer

а вы были у гинеколога?нам просто говорили, что нагрузки не рекомендуют до полного восстановления

Юлия · Answer

@leaxo вот у меня 2.5 месяца

Лёля · Answer

У меня сейчас 2.5 месяца. В эти выходную планирую в бассейн

Лучший комментарий