Спасибо дорогие мои)вот сейчас ужасно хочу спааать😤😤

Валерианка

Выпейте ПУСТЫРНИК ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ:)

Тоже мучаюсь

И я не сплю, уже недели 3

Утром отсыпаюсь😁

2 табл пустырника, только с ним сплю

может погулять перед сном??

Чай с мятой и смородиной ) или немного валерианы) тоже не сплю ((

я говорю пропервую беременность)) На 42 неделе родила

@alba15, вам еще рано до бесоницы

я съедаю мороженку и сплю как младенец)

никак...это бесполезно

Я тоже