Девочки,как спасаетесь от бессонницы?3 ий день уже...

Я тоже

никак...это бесполезно

я съедаю мороженку и сплю как младенец)

@alba15, вам еще рано до бесоницы

я говорю пропервую беременность)) На 42 неделе родила

Чай с мятой и смородиной ) или немного валерианы) тоже не сплю ((

может погулять перед сном??

2 табл пустырника, только с ним сплю

Утром отсыпаюсь😁

И я не сплю, уже недели 3

Тоже мучаюсь

Выпейте ПУСТЫРНИК ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ:)

Валерианка

Спасибо дорогие мои)вот сейчас ужасно хочу спааать😤😤