@beleka, я 5 недель жила без орехов и сыра , мучного, сладкого без всего в общем. Сложно первые прлторы недели...но снова заставить не есть себя не могу!
Сладкого тоже хочется сильно..стараюсь сухофруктами заменить.. Вообще сладкое как начнешь есть - не остановиться(((
@anna_anna_anna, сыр и орехи-моя слабость. Неделю без них недавно жила 🙈🙈🙈это было достижение
@beleka, да, у менятоже самое! Очень тяжело не есть... У меня то руки к калорийным орехам тянутся, то к жирному сыру, то еще к чему-то... Но я каждый день пытаюсь начать день без калорийного и вредного заново)))
@anna_anna_anna, да, ограничиваю. Но это крайне тяжело. А последние дни невозможно 🙈🙈🙈 ржууу
@beleka, а ты как питаешься? Ограничиваешь себя? Я держалась долго, идеально правильно питалась, а сейчас как расслабилась и собраться не могу снова((
@anna_anna_anna, я себя тоже бегемотиков чувствую. Это, видимо, стандартное ощущение у всех 😹 спасибо 🌸🌸🌸
@beleka, я 177, но 4,5 это у меня было раньше... Уже все 7!!!😳😳😱😱 понятно, что на высоких этот вес особо не виден, но я конечно его очень вижу и ощущаю себя слоном!
Вы выглядите просто отлично!👍
@narmina.24, @id1441121 @anna_anna_anna я 178 см, во мне кг 5 прибавки, наверно. Вы прибавили 4,5, т.е. Бывает, что себе жирка не прибавляют?! Крутооо!!! Я так нэ смогла) очень надеюсь после родов стать лучше, чем была 💪🏽
Маленький ))) где же у вас 10 кг????у меня набор веса 4.5 кг за 34 недели почти и то живот больше!!!!но у меня двойня, но все равно))) у вас прям маленький !!!))))
@beleka, в основном все бегемотики откормленные)))))) не в обиду, конечно, но это так и есть))) а вы молодцом, хороший пример 💪
@pineapple-scoom, @novg13 @id1441121 спасибо, девочки! Очень приятно!!! 😊🌸🌸🌸🌸
@soniafox, грууудь💪🏽 она выросла на 1,5 размера))) на ножках, ручках, спинке, бочках, щечках появился жирок. Мама говорит, что так красивее 😅😂. Мужу ноги теперешние тоже больше нравятся)) я прибавила 10 кг 🙈🙈🙈
@beleka, была🙈🙈🙊🙊