Девочки кто после кесарево? Скажите пож. Прошло 2 месяца после родов, какие упражнения для фигуры…
Девочки кто после кесарево? Скажите пож. Прошло 2 месяца после родов, какие упражнения для фигуры можно делать? Посоветуйте плиз! Очень нужно, не могу уже.
Buena·
В ожидании первенца
в интернете масса информации, поищите там, и подберете то что вам нужно, и что не маловажно технику выполнения сможете увидеть правильную.
Ирина·
Я через месяц упражнения слабые делала, через 2 пошла в зал...главное постепенно давайте нагрузку
lulu444·
Мама двоих (младенец)
а какие именно вы делали упражнения?