девочки, всем привет) как вы сегодня себя чувствуете? у меня давление 138-85 , как понизить?

лечь.

@olusha22 лежу, боюсь чтоб хоть понизилось, никогда такого не было...

может погода? отдохните, через время еще измерьте. если будет еще высокое, то выпейте чай с мятой или еще что-нибудь успокаивающее.

Ношпа утром и вечером.Мне так врач в 6-ке говорил.Морс из клюквы,вчера читала,что он вообще полезный(от всего☺️),если нет противопоказаний.

Можете брусники поесть или воды с лимоном попить. Мочегонного эффекта добьётесь - давление понизится . " диуретики" первый препарат выбора для коррекции давления 😊

@olusha22 @shulc266 я вот тоже думаю погода,спасибо девочки вам, просто переживаю за свою крошку...

@_juliav_ спасибо за совет, брусники нет, попробую водичку с лимоном...

@mashulya1234, и не ешьте ничего , что воду держит : сладкое , соленое , жирное . Все постное.

@_juliav_ спасибо, да с таким состоянием аппетита как-то нет совсем...

не знаю почему, но я сегодня тоже какая, то полуобморочная. еще и на работе на улице. прям не знаю что делать(((

@katty_tran да, видимо погода...