УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
Утро доброе Точнее очередное утро в надежде родить. Точнее встать ночью в туалет , а у тебя воды отошли .... Ну ладно , утром ... днём .... вечером .... и опять ночью 🤷 ♀ Что мы имеем ... Ничего , кроме опустившегося живота и иногда треников Ну и по ныть охото 😂 22го на приём , и тогда плановая госпитализация ( но я не хочу об этом думать Девочки , какие у вас продвижения ?)
Только что у нас был скандал, потому что я пошла в туалет, а моя дочь не хотела, что я писала. Обожаю кризис трёх лет))) По ночам она спит 5-6 часов, так как скандалит до 2-3 ночи. Дневной сон через раз. Я просто в ахере)))))) Скандалы утром, днём, вечером и ночью.
Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно
Такое ощущение, что я собрала все комбо грудничковских сложностей. Кого не спроси из знакомых, у половины нет проблем с животиком, а у другой половины если есть, то по ночам дети спят У нас и газы и колики одно сменяется другим, и не спит ребенок вообще самостоятельно, только на руках. Даже если в глубоком сне переложить в кроватку или ночью вылезти из-под дочи в туалет, 2 минуты и как будто и не спала. Ночью как и днем 1,5-2 часа спит и потом бодрствует по несколько часов, особенно если живот беспокоит🥲 даже на прогулке приходится брать из коляски и укачивать время от времени Уже и здоровье посыпалось и на работе проблемы. Хотя помощь есть, что-то я расклеилась(
Эльвира·
Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)
@yagoda_malinka, у меня есть. Удобно с ней спать, особенно когда срок большой. Одно мне не нравится-она шуршит сильно ночью, когда переворачиваешься
София·
слушайте, а у кого подушки есть для беременных, может купить? действительно помогают заснуть? ??
София·
@annadomanina, @lisijga ах вы сони такие! 😆 аж зависть берет ! 😊 мне сейчас на учебу ехать, как там отсиживать пары, не спавши всю ночь , не представляю, я как зомби!
Оля·
Мама дочки-младенца
Сочувствую, мне тоже все подружки про бессонницу говорили, что меня она ждёт , ночами спать не возможно, особенно последний месяц, но нет, я спала всегда и везде , а днём поспать пару часов, вообще было как ритуал 😀 я даже в день родов проспала схватки)))
ajdmtpa·
я стараюсь за день вымататься и потом дрыхну как слон)))))всю беременность в 10.30-11 вечера я уже сплю. Иногда аж обидно! потому что муж с утра концовки фильмов рассказывает😅😅😅😅
Анна·
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
@yagoda_malinka ничего не помогает. ..
Маргарита·
В ожидании первенца
@yagoda_malinka я засыпаю всегда хорошо, книжки тоже помогают. а ночью если долго не могу уснуть, про себя читаю отче наш, мне помогает и все мысли гоню.
София·
@ritinya, @sunshine23 @zaika22 какие то есть у вас методы борьбы с этим ужасом?! Я пыталась читать, раньше всегда засыпала от чтения, сейчас нет 😭😭считать тоже не помогает 😆😭
София·
@elvira-dok, да, у всех свои методы и способы заснуть...к психологу думаю в моем случае нет смысла ходить, диагноз итак понятен-беременность 😆 а вот насчет йоги или каких упражнений, тем более у меня фитбол дома есть, я подумаю! чтение мне не помогает к сожалению, хотя раньше всегда засыпала, когда начинала читать! Травы успокаивающие боюсь пить при беременности...Так обидно, муж так крепко спит, его война наверное не разбудит! 😤
Маргарита·
В ожидании первенца
ой, девочки, я думала я одна такая... бывают дни когда я сплю, даже в туалет не встаю. эта ночь была кошмаром, с 2 и 5 утра, то в туалет, то спина болит, то кушать хотелось, то малышка вертелась😔
Эльвира·
Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)
@yagoda_malinka, вот и я о том же. Я вообще склонна накручивать, пережевывать, стрессовать. А бессонница почти всегда связана с внутренней тревожностью. А я так устроена, что для меня качественный сон необходим, иначе я не могу вообще ничего делать и болею. Вот и нашла выход для себя. Не всем прям специалист нужен, достаточно на йогу походить, выписывать негатив и тревоги или просто хорошую позитивную книгу на ночь почитать.
Анна·
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
да уж...сначала с вечера не уснуть...а потом в часов 5 просыпаюсь в туалет и все...хоть глаза выкали...и часа 2 думаю о разных вещах...
Зайка·
В ожидании первенца
Я тоже устала от этой бессонницы ,вроде сонная ложусь , а заснуть ну никак не могу , а про хождения в туалет это вообще отдельная тема
София·
@elvira-dok, я читала только что вашу историю у @bezrespekta у нее такой же пост сегодня, как сговорились) Я согласна, на душе должен быть штиль...а нам беременным конечно сложно его обрести, тк впереди ой сколько много нового, и мы постоянно об этом думаем..по крайней мере я не перестаю!!! но организму то нужен сон, а он никакого сигнала даже не подает, бодрствование на высшем уровне, особенно ночью! (((
Эльвира·
Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)
Мне психолог помогает, так как мой сон зависит от моего эмоционального состояния. Я 17 лет периодически мучаюсь бессонницей и опыт в этом смысле огромный. И хоть сейчас я по 5 раз за ночь встаю в туалет и еще раз 5 к маленькой дочке, сплю как слон, так как на душе штиль и спокойствие.
София·
а чаи какие то для сна для беременных есть? ромашку можно пить? или мелиссу,мяту? они успокаивают...
Алеся·
В ожидании первенца
Я тоже пол ночи не сплю😏 потом днём Стараюсь спать! 😀
Anika Meteleva·
Мама сына-младенца
На вашем сроке режима у меня не было вообще, спала тогда, когда хотела