Привет всем девочки))) посоветуйте как утихомирить свой бешеный аппетит???😣 Ем все что не движется,…

Знакомая проблема 😀👆🏼

Думаю, бороться с этим можно только на психологическом уровне.

пейте воду, ешьте яблочки, когда совсем невмоготу кефир и кисломолочка.

я смотрю на свои располневшие колени и вспоминаю ту неприятную боль при ходьбе в голенях от перенагрузки. и как то откладываю очередную шоколадку 😅

Может витаминов не хватает? В якт я постоянно покупала сладкое, но сейчас я заменяю это фруктами. Попробуй поесть побольше фруктов и овощей.

оой здесь фрукты наоборот вредны скорее

меня от обжорства спасает кружка чая))

у меня обжорство пропало как начала витамины принимать, т е с начала 2 триместра, даже уже желудок просит, а я все не хочу, а в 1 триместре все сметала, каждые 2 часа.

витамины что ли начать пить.. элевит 1 мес пропила, а как вы думаете компливит мама?