Девочки! вопрос!!! А что вы кушаете на ГВ?

я все кушаю)

Все:)

Рис, гречка, овсянка(у нас нет аллергии на глютен), ряженка, творог, немного сыра твердых сортов, зефир, йогурты без добавок, макароны, индейку, кролика, курицу пробовала. Банан и яблоки, сырые и печеные. Печенье: галетное, вытяжное, "мария", "топленое молоко". Сегодня цикорий пью и смотрю за сыном, а так слабенький чай

Во все зелень добавляю - укроп и петрушку

Ем как @anna.alisanna )

все что захочется, то и ем))

Все ем)кроме свежих помидоров и огурцов

Все ем совершенно, ты аккуратно вводи все и смотри реакцию, тут тебе никто точный список не даст , детки разные и реакция у них разная, у кого то на молоко есть аллергия а у кого то нет. У моего например из негатива на еду каки зеленые и колики были на сливы, виноград, и от шашлыка животик болел, так и у некоторых взрослых организм тяжело это переваривает. С цитрусами поаккуратнее, я пока только сок апельсиновый пью. Майонез и кетчуп на 90% исключила из меню

Помидоры и огурцы тоже колики вызвали и каки жидкие

Я тоже как @anna.alisanna питаюсь. Из сладостей у меня сгущенка и халва. Еще ем вареники - с картошкой, творогом и вишней. Если за что-то опасаешься - пробуй утром чуть-чуть и смотри день на реакцию.

@anastasiya2008vrn, вареники тоже делаю, правда ленивые, из творога👍 как в детском саду 😊

@anna.alisanna, ммм, класс))) еще сырники можно, никак не успеваю их пожарить))

@anastasiya2008vrn, дааа, сырнички тоже класс, я столько творога за всю жизнь не съела, как за последний месяц😆

Еще ем творог зернистый "простоквашено" косяк в том, он в сливках и 7% жирности😤 но очень вкусный

@anna.alisanna, @anastasiya2008vrn @laodi @kssf а я что-то даже пробовать боюсь! неудержалась от овсяного печенья))) вроде нормально все! Спасибо за ответы девчули***