Девочки, у кого нибудь есть список что можно при гв? Точнее какие продукты и в каком виде.

Я абсолютно все ела с самого начала, нам уже 5 мес.

Мне кажется, что у каждой мамы свой список. Главное исключить самые аллергичные продукты.

Если у вас в семье аллергиков нет, про аллергию можете не думать и есть все подряд.

Более того, по современным данным у ребенка до полугода формируется оральная толерантность к аллергенный продуктам, что означает, что по чуть чуть их надо употреблять в пищу.

Я все кушаю, кроме Макдака и подобного

В роддоме висела памятка. Правд я ем почти все, но по чуть-чуть и смотрю реакцию у мелкого