Девочки а вы пьете витамины Элевит?
Хочу их заменить обычными продуктами.
Кушать больше рыбы,молочных продуктов,мяса,овощей и фруктов
Это же на много полезнее будит☝🏼️
И вот думаю обойтись без них
Вы как считаете?
Все эти витамины-специально разработанный комплекс, для усвоения в нужных пропорциях.то, что мы кушаем не усваивается полноценно.например, знаю, что с рыбой обязательно надо кушать масло и таких ньансов море.у каждого своё мнение, но я считаю, что витамины нужно пить, тем более осенью.я всю беременность пью и ничего не раскормила ляльку.
Мы тож не принимаем витаминки в пилюлях! Фолька, йодомарин и фрукты, овощи и т.д. Вот на зиму думаю начать принимать, но муж ни в какую, говорит и зимой будем покупать натуральные витамины.
мне врач говорил,что мы не в условиях крайнего севера,а на поливитаминах только ляльку раскармливать.беременная была лето-осень-зима
Я вот после того как недавно отболела простудой спросила у своего гинеколога мож витаминов попить? Она мне строго сказала нет. Так что пью фолик и ем фрукты
Мне несколько врачей говорили пить обязательно, чтобы не было проблем со здоровьем (мамы), тк все полезные вещества из нашего организма забирают детишки )