Доброе утро красотки!!!) Вот и мы с моим телепузиком проснулись) Сегодняшнее утро, вдохновило меня…
Доброе утро красотки!!!)
Вот и мы с моим телепузиком проснулись)
Сегодняшнее утро, вдохновило меня на конкретную работу над собой!( 11 дней после кесариво)
Диета прогрессирует, хорошо убирает ненужное, но мягкий животик и непрокаченные руки, и икры меня напрягают!!!
Пару лет назад вела свой блог про сгонку веса, и прокачку мышц, вчера мне напомнили об этом, и подали идею возобновить приятное хобби))) вот теперь думаю стоит ли выкладывать свои посты в прегги?) как вы считаете?)

Алина·
Мама сына-младенца
Напишите адрес блога) я бы с интересом почитала ))
Ася·
конечно стоит))
Анечка·
Мама сына-младенца
@kop-ts че то не получается( не скидывает) попробую позже в личку) а пока решила, что тут буду отписываться) добавляйся)
Анечка·
Мама сына-младенца
@asuta77 😉
Наталья·
Мама сына-младенца
Стоит стоит, я бы почитала
Анечка·
Мама сына-младенца
@in_fog хорошо)
Алиса·
Мама дочки-младенца
Оч стоит!)
Анечка·
Мама сына-младенца
@alisa1990601 сегодня и начнем🙌
Оля·
Мама дочки-младенца
Давайте вместе худеть 😄меня лень матушка заела, нужен пинок под попу. Буду рада постам!
Анечка·
Мама сына-младенца
@ipatova давай🙋 лень матушка у всех как родимая и любимая становится) когда худеть надо)))
Алина·
Мама сына-младенца
@anitaa3008, Ок)
Удалён·
А почему нет? Это мотивирует. После кс гораздо труднее восстанавливаться, чего скрывать(
dana25·
В ожидании первенца
@anitaa3008, как быстро у тебя живот восстановился 😲
Анечка·
Мама сына-младенца
@svetlano4ka это да) но надеюсь я найду сейчас альтернативу, и вам помогу)
Анечка·
Мама сына-младенца
@dana25 11дней сегодня, после родов(операции). с каждым днем все лучше) диета в сочетании с ГВ)
dana25·
В ожидании первенца
@anitaa3008, еще и ГВ?) молодец!👍 как мне кузина гороит мол "знаешь как ты потолстеешь после родов и на ГВ"!?)))
Удалён·
Да я впринципе уже большой путь прошла, но кожа над швом нависает(
dana25·
В ожидании первенца
типа надо много чай с молоком пить чтобы молоко было для малыша.... и так наши женщины многие бочками становятся после родов для ГВ))) а
Удалён·
И было 😱🔫
Анечка·
Мама сына-младенца
@dana25 я молоко впринципе не пью, не переносимость.. вот когда сладкого прям оч хочется сгущеночки пару ложечек наверну, и душа спокоцна, и для гв хорошо))
Анечка·
Мама сына-младенца
@svetlano4ka ого 😖вот это тебя покрамсали((( хотя и меня наверно не меньше... ну ты большая молодец!!!💪💪💪👏👏👏пресс хорош?)
Удалён·
Да одинаково покрамсали 😂 наверху кубики уже видны, нижний рыхлый, но у меня еще над швом болит при надавливании, будто там синяк((( и кожа еще не стянулась вся. Короче, работы еще дофига
Анечка·
Мама сына-младенца
@svetlano4ka вот у меня тоже при надавливании с одной стороны болит, и такое чувство что внутри как камушек. думаю надо узи делать, смотреть.
Удалён·
@anitaa3008, ну так у вас времени совсем ничего прошло) у меня-то 5 уже
Анечка·
Мама сына-младенца
@svetlano4ka да как то всеравно страшно) прочла у тебя в записи, что онемение так долго чувствуют! капец, я то думала это беспонтовое чувство быстро проходит(
Удалён·
@anitaa3008, блин я тут с дуру посмотрела фото как проходит кс, я чуть в обморок не упала... Я как представила, что со мной такое делали😱 это полостная операция как никак и это огромный риск...
Алиса·
Мама дочки-младенца
Я тоже после кс( оч хочется похудеть уже. Пресс качаю , зарядку делаю. Но вот за шов страшно , мало ли чего, хоть и качаю пресс с первых дней. Начинала просто с преподниманий таза. За бер набрала 14,5 скинула где - то 9 кг, но объемы на месте( как быть не знаю . Может здесь кто подскажет . @anitaa3008 @svetlano4ka
Удалён·
@alisa1990601, пп вам в помощь! 3 литра чистой воды в день и долгие прогулки с коляской. Ничего нового вообщем вам не скажу
Удалён·
@alisa1990601, я набрала 18 кг
Анечка·
Мама сына-младенца
@alisa1990601 решим эту проблему))) присоединяйтесь, будем вместе вести борьбу за шикарную фигуру))
Анечка·
Мама сына-младенца
@svetlano4ka ооо, я видео хотпла посмотреть.. первая минута и мои нервы не выдержали! это кашмар, но от схваток я бы точно померла,ещеб чуть чуть)
Алиса·
Мама дочки-младенца
Ну я так и делаю )@svetlano4ka
Удалён·
@alisa1990601, тогда только время и труд поможет
Алиса·
Мама дочки-младенца
Печаль печальна( главное первый месяц так хорошо прошел / минус 7 -8 кг
Анечка·
Мама сына-младенца
@alisa1990601 а в роддоме вы сколько оставили?
Алиса·
Мама дочки-младенца
3 всего ( малышка моя 2 850 была
Анечка·
Мама сына-младенца
@alisa1990601 ого... а как же воды, плацента, да и просто от такого стресса хоть пару кило😐😐😐неужели так бывает( странно, куда ж тогда мои делись? что это было😐
Алиса·
Мама дочки-младенца
К меня было маловодие . Когда отошли немного совсем было ... Может около 0,3 -0,4 л или меньше. И плацента 4-ой степени. Может поэтому. Взвешивалась в роддоме в понедельник , а родила в субботу утром.
Светлана·
Мама сына-младенца
неё.не стоит