
Завтрак. Натощак стакан воды и джем из лимона, меда и имбиря, через час гречневая каша, 3 перепелиных яйца, черный кофе.
Блин, вот "доеданием" я и наела свою первую десятку))
мой заытрак 2 булки, кофе и пару ложек гречневой каши с желтком которую недоела моя доча😅😅😅
@mariad вопросов нет) мне столько сбросить надо😂