Девочки, налетайте! Делюсь секретами молодости, здоровья и долголетия!!
Барабанная дробь... Пророщенная пшеница. Это кладезь. Это чаша грааля витаминов. Почему именно пророщенная? Сухие зерна пшеницы как бы спят. В пророщенных зернах просыпаются жирные кислоты, аминокислоты и витамины. Пророщенные зерна содержат калий, кальций, магний, фосфор, железо, марганец, цинк, селен и медь, витамины группы В, витамины С,Е и РР. Впечатляет?
Готовить их просто. Зерна промыть, высыпать в поддон и накрыть мокрой марлей, через сутки промыть еще раз, накрыть мокрой марлей и оставить еще на сутки. Зерна можно добавлять в салат, суп, есть с медом и творогом. Очень вкусно.
А теперь от сердца отрываю наш семейный рецепт. "Джем здоровья" Название хромает, но это первое, что пришло мне в голову сейчас. У нас в семье это называется "ну эта фигня полезная"😂
Сначала о составе. Имбирь. Противовоспалительное, бактерицидное, тонизирующее средство.
Лимон. Содержит органические кислоты, витамины С,В,Р,А, а так же соли калия, кальция, железа, магния, фосфора.
Мед. Обладает противогрибковым, антивирусным, антибактериальным свойствами.
И тут нельзя не впечатлиться)
Рецепт. 1 корень имбиря размером с ладонь(с пальцами) очистить, нарезать крупно и поместить в блендер. Туда добавить нарезаный лимон, измельчить. Добавить мед, примерно половину стакана, мы кладем на глазок, взбивая, чтобы получилась консистенция джема с мелкими крупинками имбиря. Хранить в холодильнике.
Употреблять утром 1 чайную ложку со стаканом воды. Я, дедушка и бабушка держим во рту эту смесь, потом съедаем, запивая стаканом воды. Мои мама и муж так не любят, они растворяют в воде и выпивают этот коктейль. А когда кто-то из нас простудился, растворяем столовую ложку этого джема в кружке с очень теплой, но не горячей водой. Вот и фервекс натуральный.
Пользуйтесь на здоровье!
Комментариев ещё никто не написал.
Что должен знать ребенок к школе: полный список знаний и навыков
ЧТO ДOЛЖЕН ЗНАТЬ РЕБЕНOК К ШКОЛЕ
Постоянно теряю этот список, когда-то тоже тут его нашла, поэтому сохраню его себе в виде поста 😅
Местами он конечно под устаревший и не логичный, но пусть будет 🤭
P.S.: список не мой, с просторов мамлайф 2020г
РАЗДЕЛ 1.
1. Времена года.
2. Зимние месяцы.
3. Весенние месяцы.
4. Летние месяцы.
5. Осенние месяцы.
6. Дни недели.
7. Части суток - утро,день, ночь, вечер.
8. Семья - дедушка, бабушка, мама, папа и т.д.
9. Игрушки.
10. Школьные принадлежности.
11. Ж...
Что поможет от токсикоза при беременности?
Что поможет от токсикоза
Хотя токсикоз включает в себя и раздражительность, и сонливость, и низкое давление, у большинства это неприятное слово ассоциируется в первую очередь с тошнотой. Что поможет от нее избавиться?
Самое простое
Старайтесь высыпаться, с утра не вставайте резко с кровати, днем обязательно гуляйте на свежем воздухе и как можно чаще проветривайте помещение. Если, кроме токсикоза, ничто вас не беспокоит, умеренная физическая активность пойдет на пользу.
Режим питани...
Как я переживала из-за детского сада - не передать словами!!
Ровно до вчерашнего дня.
Потому что наконец-то послушала вебинар Паевской.
Понятно, что она - не истина в последней инстанции.
Но мне прям полегчало))
Сейчас кратенько постараюсь написать.
Самое главное - сад нужен.
Ребенок проживает там различные ситуации без мамы за спиной, учится взаимодействовать и решать задачи, находит свою роль в обществе, формирует иммунитет. Это если вкратце.
К трём годам ВП рекомендует сад всем детям.
✅Как...
Перезалила фото, специально для тех, кто дает советы - как нужно было лечить ребенка! Идите мимо!
Спасибо всем за поддержку, за беспокойство, за теплые слова! Вы очень помогли мне пережить ужас первых дней!
16 сентября в 7 утра, мы собирались выезжать из отеля, предстоял второй день нашего автопутешествия домой. Осталось только позавтракать. Мы что- то обсуждали с мужем, Мишка ползал по кровати и ни как не хотел надевать носки. В какой именно момент он сбежал, залез на стул и схватил чашку с к...
Рождение Али
Спустя 3 месяца хочу рассказать полностью нашу историю. Надеюсь ничего не забуду.
Как и раньше я писала, с 17 недели мне ставили маловодье. Сколько узи, сколько мед. Центров мы обошли все говорили прерывать. Но акушер сказала мне оставить ребенка, вдруг я доношу до 35 недели хотя бы. Честно скажу, что я недовольна ее работой. Наверно она боялась за свою репутацию или что-то такое. Даже не знаю. Она просто рассказала мне одну историю, которая обернулась хорошо и дала мне понадеяться. Она сказала...