девочки у кого было поперечное положение плода 33 недели, что вы делали какую гимнастику? которая помогла спасибо
ложитесь на спинку, 5 мин ровно, потом на левый бок 5 мин ровно, потом на левый бок 5 мин ровно, и так 4 раза в лень по 15 мин.
.
У меня было, делала гимнастику, найдите в инете там прям картинки есть и расписано сколько по времени делать. В бассейн ходила, уговаривала перевернутся, т завлекала музыкой и светом ( тел ложила на низ живота и вкл приятную музыку и фонарик водила по животу по часовой стрелке) но увы не помогло и у меня еще маловодие было, ему просто было мало жидкости для того чтоб перевернуться. Делали плановое КС. Обидно было, так как первого родила сама. Но делала до последнего все упражднения и верила что поможет.
буду делать спасибо