Я пока ещё только в ожидании своего чуда, но насколько я понимаю молоко может пропасть не столько от физических нагрузок, сколько от переутомления. То есть если вы будете правильно совмещать физнагрузки и отдых, не будете переутомляться, то молоко пропасть не должно!
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
anastasiyaklyukva·
В ожидании первенца
👂
Юля·
В ожидании первенца
Я пока ещё только в ожидании своего чуда, но насколько я понимаю молоко может пропасть не столько от физических нагрузок, сколько от переутомления. То есть если вы будете правильно совмещать физнагрузки и отдых, не будете переутомляться, то молоко пропасть не должно!
Екатерина·
Если питьевой режим соблюдаете, не пропадёт))
Наталья·
У меня у знакомой пропадает,у меня не проподало
Masha·
Я начала заниматься, вообще 3 дня нечего не было, ребенок ходил голодный... Больше не экспериментирую 😔