@ksyushamedvedeva1987, про кальций врач говорила что лучше кушать молочные продукты,в таблетках его назначают только по показаниям,а так он не очень хорошое влияние оказывает на ребёнка!
@ksyushamedvedeva1987 а вместо таблеток правда, лучше продукты с содержанием кальция кушать, причем он не только в молочке содержится, посмотрите в инете в каких то орехах есть, в финиках вроде тоже, не помню, лучше в инете посмотреть)
Я так понимаю икры сводит? Как только начали это чувствовать сразу потяните пальцы ног на себя, это трудно и больно,но вы прям рукой сватайте и тяните! Тут же отпустит. Ну и конечно скажите своему врачу об этом,а там вам уже назначат кальций или магний
@ksyushamedvedeva1987, кстати мне очень советовали есть кунжут, он по содержанию кальция превышает творог. В магазинах продаются козинаки кунжутные, и вкусно и полезно!
врачи обычно кальций и магний попить советуют от этого. моя сказала, что их одновременно пить бесполезно, надо курсами, так что если давно пьёте магний, можно пока кальций попить- я кальций д3 никомед пила. но, конечно, лучше посоветоваться с врачом
🍥💝🎀Жанна🎀💝🍥·
В ожидании первенца
Кальций может
Ксюша·
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
@1zhanna1, а какой именно?
one_cat·
В ожидании первенца
Не советую без врача что-то пить, а тем более кальций!
Анастасия·
Магний B6 хорошо помогает,мне врач прописывала 3 раза в день по одной таблетки
люба·
Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего
как сведет носок на себя тяните, мне помогало если я вставала на ногу которую сводит, а так кальция вам не хватает
Ксюша·
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
@anastasiyaparfenova, магний пью
Анастасия·
@ksyushamedvedeva1987, про кальций врач говорила что лучше кушать молочные продукты,в таблетках его назначают только по показаниям,а так он не очень хорошое влияние оказывает на ребёнка!
Яна·
В ожидании первенца
Кальцемин. Не хватает кальция значит, у меня тоже такая проблема
Ксюша·
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
Девочки спасибо @1zhanna1 @milka_33 @anastasiyaparfenova @one_cat
Юлия·
В ожидании первенца
Магний B6
люба·
Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего
@ksyushamedvedeva1987 а вместо таблеток правда, лучше продукты с содержанием кальция кушать, причем он не только в молочке содержится, посмотрите в инете в каких то орехах есть, в финиках вроде тоже, не помню, лучше в инете посмотреть)
Лена·
Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)
Я так понимаю икры сводит? Как только начали это чувствовать сразу потяните пальцы ног на себя, это трудно и больно,но вы прям рукой сватайте и тяните! Тут же отпустит. Ну и конечно скажите своему врачу об этом,а там вам уже назначат кальций или магний
Ксюша·
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
@milka_33, ой начну кушать продукты с содержанием кальция)))
Ксюша·
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
@elenka85, даа их сводит , аж страшно иногда становиться!!магний пью уже недели как 2
Лена·
Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)
@ksyushamedvedeva1987, кстати мне очень советовали есть кунжут, он по содержанию кальция превышает творог. В магазинах продаются козинаки кунжутные, и вкусно и полезно!
Ксюша·
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
@elenka85, ойй спасибо вам 😘козинаки я люблю надо закупиться и начинать есть))
Татьяна·
В ожидании первенца
врачи обычно кальций и магний попить советуют от этого. моя сказала, что их одновременно пить бесполезно, надо курсами, так что если давно пьёте магний, можно пока кальций попить- я кальций д3 никомед пила. но, конечно, лучше посоветоваться с врачом
Татьяна·
В ожидании первенца
да, сейчас я ем кунжут- по столовой ложке утром в кашу или творог. перестали беспокоить судороги эти
Lena·
Только после того как я начала есть свой нелюбимый творог как "не в себя" мне начали помогать Кальцемин и Магне б6!!! Творог наше всё ☝️💪✊
Алиса·
В ожидании первенца
Мне сказали "творожок кушай".
Короче,тупо терпеть