Девочки поделитесь реальным опытом,как подняли гемоглобин?💐🌝у меня он резко упал(

перед беременностью был низкий, я ела яблоки, мясо, и печень каждый день, поднялся до нормы. и вам желаю того же))

Говядину есть и печень

Меня прям как назло от мяса запаха уже плохо,именно говядины😏надо хотя бы начать с печени 😘@irianka

Железо пить конечно прописали,но знаю не многим помогает.

Пила мальтофер курс, потом еда говядину, яблоки и гречку)

Гранатовый сок!! Только натуральный и гулять, гулять, гулять

Мне хорошо железо поднял Сорбифер

Так радует что люблю гречку и яблоки ) @57ganogu

Ферлатум- за три недели пришёл в норму

@schactlivamama, это препарат тоже с содержанием железа ?

@rursi8, я с 67 до 136 подняла ферро фольгамо !

Так классно)спасибо👍🏻почитаю сейчас @nnasika

Терла яблоко с морковью с 80 до 117 ушла,не могла таблетки пить,противно было,мясо тоже не хотела))

Такая же проблема((( И мясо я не переношу и слышала, что печенку беременным нельзя... Да и воротит от нее(

@rursi8, угу

, помог очень

Спасибо)просто от 125 ниже 100 пошло,а для меня это вообще не свойственно,даже на первую отличный был.Хотя и беременность сама сложная на этот раз 😏@panfilova

Послушаю. У меня на таблетки адская тошнота начинается, даже до рвоты доходит(( еда как-то не оч помогает..

Вот вот @mosyakva ради малыша надо будет через 😁

Мне сейчас помогла фасоль. 2 недели и гемоглобин был лучше, чем изначально)) просто вареная красная фасоль. Ну и конечно, ела мясо, печень, яблоки, гранат.

@rursi8, вот вот и у меня вторая беременность сложнее на много(

Про фасоль слышу первый раз)но,есть дома хорошая привозили для супов😊надо значит сварганить)спасибо @demeraude

@rursi8, Ну мясо еще впихну может быть, но печень... Я бы не стала. Регулярно ее есть точно в беременность нельзя! Тк большое содержание витамина А в ней может плохо отразиться на беременности... В любом случае риск есть. Слышала, что если хочется печень, то куринную лучше.

@rursi8, только нужно каждый день. Грамм 150

@demeraude, Во! Фасолька это выход!)))😊👍🏻 Спасибо что напомнили, надо лобио сделать)😍

Капельницы перед родами . И он реально поднялся! Хватило на роды ! Просто с первым ничего не делала, и как зомби была после родов, кровь из носа, обморок и т.д. Ну после родов конечно упал:(

У вас думаю еще сам поднимется,смотрю вы совсем недавно родили😍Поздравляю!💐 @savishka

@rursi8, спасибо!☺️

вчера врач сказала пить сорбифер,купила,пью.Кушать печенку,гречку,яблоки

Тоже сегодня сказали,пить и есть все железное😃вот девочки тут дали много хороших советов🙈спасибо @dashieva84

@nnasika, а сколько по времени принимали?

мальтофер 1 табл в день

пила сорбифер+гранаты, творог, яблоки и гречка - подняло за раз. Мальтофер пила вообще не помог.

Спасибо👌🏻думаю результат не заставит себя долго ждать @dafmen

@lyudashkin, я пила все витамины с 7 по 22 неделю больше не пью , и все тьфу тьфу хорошо

У меня тоже упал. Сегодня была у врача, прописала другие витамины.

@a.s, никакими продуктами свой поднять не смогла, всю Б и 3 мес после пила мальтоферы и тп

Да,чудо ждать точно не стоит)просто стараюсь есть продуктов с содержанием железа. @yasmeen