Здравствуйте дорогие мамочки!😊 нам всего лишь 10 дней , мы на гв, расскажите пожалуйста что кушаете, придерживаетесь ли…

Все так индивидуально! Нас на гречу пучит(((( сырые овощи все отлично проходили с месяца

Спасибо девчонки большое!!!

..

Я ни почти все. Супчики из куриной грудки с лапшой. Овощи все и даже помидор пробовала, но не км помидор и огурец и капусту, те цв капусту, баклажан, морковь, лук слегка обжаренный, перец болгарский, картофель. Фрукты- яблоки запечённые, бананы. Шарлотку готовлю, творожные запеканки с крахмалом вместо муки, зефор, шоколад кстати еда с рд, правда киндер детский) и из икеи. Каши ем, рис стараюсь меньше есть-крепит он.запекали картофель и курочку, коду сняла с неё и ела. Хлебушек вчерашний цельнозерновой или белый. Творог, йогурт без добавок, молоко с чаем, масло. Венские наполеона и мороженко. Сыр!!!! Мясо все в соусах готовлю.

@mamochka1, а у моего, придерживаешься диеты или нет, в одно и тоже время колики((

@mamochka1 изюм я вынимла))) его и не ешь) еще творожки детские ела) мне тема нравится, классический ела)

@helena_est_belle, да бутерброды с сыром тоже ем . Венские еще не кушала. До родов их оч любила 😀 там изюм .... Боюсь

@mamochka1 я венские булки каждый день ела) мне врач разрешил) и бутерброды с сыром

Согласна с девчонками во всем! Моя лялька на ГВ уже десятый месяц( сейчас, естественно, с прикормом). Но вот в начале нашего пути я заметила, что от моего потребления сахара у дочи сильно болел животик. Пришлось полностью сахар исключить из своего рациона: чай без сахара, творог без сахара, йогурты без добавок фруктовых и без сахара и т.д. Животик болел гораздо меньше. Еще я выписавшись из роддома сделала огромную глупость: моя мама для своего любимого зятя сделала салат из рыбной консервы и с майонезом, я не удержалась и съела чайную ложечку салата- поносик у ребенка был два дня!!! Страху натерпелась! Сейчас уже ем все, а салаты с рыбой и майонезом стали моей фобией! 😂😂😂 Берегите ляльку!!! Грудное молочко- самое полезное, что Вы сейчас можете ему дать!!!

Каждый день что-то новое пробую , смотрю на реакцию ) единственное что , так это жирное , мучное , шоколад не ем . Из сладкого сухари , печенье , запеканку , шарлотку кушала , зефир , а так супчики , котлетки куриные на пару , говядину на пару делаю

И еще ем лапшу из гречневой муки)))👍хоть какое-то разнообразие)))в магните большом продается

Я решила придерживаться, т.к поняла что еда влияет на колики, на животик малыша(кушаю гречку, пшенку, говядину, индейку, овощи только термически обработанные, фрукты вообще не ем - клетчатка вызывает колики, молочка тоже влияет не ем, единственное вроде запеканка из творога пошла норм)пью чай из трав)