Извините за такие подробности, но я больше не могу.... Подскажите , как избавится от запора((((((((((((

Глицериновые свечи

Если их можно на этом сроке

Или облепиховые

Можно дюфалак пить. Можно микроклизмы микролакс.

Дюфалак )и еще гречка раз в неделю хотя бы и молочка.

@nastiasalnikova1982, это все МОжно на моем сроке?

Свечи с глицерином , только ими спасаюсь)

еще свекла хорошо помогает)

Это все точно можно.

Курога, зеленое яблоко утром натощак, ещё мне молочная фрутоняня помогала

Вот эта

Глицериновые свечи

Пить молоко, каждый день, литр в день, лучше с утра и по вечерам. Я пью всю Б и нет проблем.

Спасибо)))) буду пробовать) а то уже сил нет((((

Молоко чем старше тем сложнее усваивается, тем самым слабит желудок, это как побочный эффект. Я до Б его не пила. Сейчас жить не могу без него..

мне дюфалак очень хорошо помогает

Слабилен, врачи говорили)

гречка,свекла,овсянка,молочка-только не все сразу.а то проблема будет с точностью да наоборот.

Ещё сливы

кефир пейте перед сном! или свечи глицерин .

Утром перед едой

Всем большое спасибо)))

ешьте чернослив

кушайте курагу,я ем две жменьки утром и вечером,супер вещь и ни каких лекарств,ну или чернослив ,но чернослив я сама не очень люблю

Микролакс

Дюфалак👍👍всю беременность пила

сметана! рассол с огурцами 😀 мне помогает)

@elena152, ))))))) смело))))

Поесть киви или грейпфрута.

Дюфалак тоже пила, помогал, потом проблемы исчезли

@karina628, дюфалак всею беременность на нем, у него нет противопоказаний, действовать начнет на 3-4 день, а пить его надо каждое утро на тощак и все будет отлично!!!

Мюсли по утрам с йогуртом-кефиром и клетчаткой из крушины. Или вечер кефирчик с клетчаткой. Запор это очень опасно, интоксикация колоссальная происходит. Поэтому налаживайте питание.

Глицериновые свечи и все отлично сразу прям станет минут через 10

Дюфолак согласно инструкции каждый день. Если к вечеру нет стула, то ставите свечку глицериновую. Дюфолак действует не сразу. Эффект на 3-4 день. Включительно в рацион сливовый сок, киви. Исключите рис и бананы. Они крепят. Больше клетчатки, зелени и овощей. Больше воды. Не затягивайте с этой проблемой, а то последствия могут быть очень не приятные, вплоть до трещин и т д. Еще попробуйте вазелиновое масло натощак утром по столовой ложке. Оно не всасывается в желудке, а попадает в кишечник, смазывает там все и сходить в туалет легче.

Будьте здоровы 😄

@jinjin подскажите, пожалуйста, где такую клетчатку с крушниной покупали?)

@arina_kuz, в зелёных кирпичиках:) заходите и справа магазин здорового питания что ли. Мне там ещё масло посоветовали, но я пока клетчаткой ограничилась )) и тьфу тьфу как часы всё работает😅

@jinjin спасибо! !!!крушнина вообще супер! ! мне советовали БАД Nature's sunshine трава крушнины.. но его при беременности и лаетации незьзя...

@arina_kuz, ого, я в первый раз с ней столкнулась:) понравилась потому что мягче отрубей всяких, их прям есть неприятно, а эту даже и не замечаешь:)

@arina_kuz, ой слушайте и вправду, противопоказана крушина при беременности. А я и не знала((( я конечно не думаю, что от столовой ложки что то будет. Но надо подробнее почитать и у врача спросить. А то мне там сказали, что можно при беременности, я и не подумала что крушина может навредить как то:(

@jinjin воот и я тоже удивилась. ..( но с другой стороны, все травы лечебные не такие уж безобидные как кажется. с ними надо осторожнее, особенно беременным и кормящим

@arina_kuz, я почитала, что там 1 процент всего коры крушины. Не знала даже, что это трава🙈 там опасность есть только если бессимптомно Ежедневно употреблять и доводить себя до диареи. Типа в этом случае кровообращение в тазу увеличивается, кишечник очень сильно работает и есть риск выкидыша. А если именно во время запора употреблять не больше недели, чтоб прочиститься, то ничего не случится страшного:)