А у меня сегодня рыба с овощами )))2-й раз за беременность кушаю )))Как-то не тянет на рыбку вообще…
А у меня сегодня рыба с овощами )))2-й раз за беременность кушаю )))Как-то не тянет на рыбку вообще )))
Запись из каналаРецептыА у меня сегодня рыба с овощами )))2-й раз за беременность кушаю )))Как-то не тянет на рыбку вообще )))
Оленька·
Мама дочки-младенца
Выглядит ням-ням.
Виктория·
В ожидании первенца
@ol4ik да )))это нямка для меня ,но только овощи ,рыба что-то не пошла...Она вкусная ,но чет я обезумила от овощей ,особенно люблю перчик запеченный ...Я их в оливковом масле и в мелком чесночке обваяла ,вкуснее овощей на гриле в ресторанах.каждый вечер такое бы ела
Натали·
В ожидании первенца
я тоже за беременность рыбу почти не ела. Бывало пару раз прорывало. Но твоя вон очень аппетитно выглядит, я б скушала))))
Евгения·
В ожидании первенца
А рецептиком поделитесь, пожалуйста)
Виктория·
В ожидании первенца
@janesimonova, проще некуда )))обычное филе рыбы(в данном случае -судак)помыть ,посолить положить на фольгу ,далее нарезать овощи как душа желает (я так резала как на фото)положить все овощи в одну тарелку -посолить и кинуть тертый чеснок + полить оливковым маслом ,не сильно ,как салат (овощи я брала такие :цветная капуста ,помидор ,перец сладкий ,кабачек)можно грибы добавить и морковку и баклажан,что есть в холодильнике .Далее овощи выложить возле рыбки,закрыть фольгой сверху и в разогретую духовку 200 градусов на 20 мин,затем открыть посыпать зеленью и ещё минут 7 на готовность овощей ,рыба за 15 минут приготовилась
Натали·
В ожидании первенца
Я с рыбки только скумбрию готова лопать 😋на остальную вообще не реагирую 😕