Ночью развлекалась всеми возможными способами: сводило то одну, то другую ногу. Девы, как спать то?
Тоже в последнее время мучаюсь.. Го если уж сведет, то до утра сна я уже не вижу, что бы ни делала..((
Малыш Ваш кальций берет себе на формирующийся скелет😊 У меня каждую ночь дико сводит, я уже привыкаю, даже не пробуждаюсь до конца) Кушайте творог)
Творог качественный , и мне массаж помогал, но только не сильно давить, и ещё грелка
Магний б6 попей