Потому, что во фруктах в составе фруктоза, которая очень быстренько превращается в лишний вес. Поэтому кушать лучше фрукты в первой половине дня😊 Даже на пп когда люди сидят, фрукты до 13-14 кушают максимум. Самые безвредные это зеленые яблоки, их можно немного, если прям приперло. Это все к чему пишу, если про вес беспокоитесь, то будет полезно знать) Я пока по весу не парюсь, жру когда хочу фрукты😶
Вчера транслировала такой пост. В итоге не выдержала и провела на кухне пол часа. Потом ужалила пост. Но поняла что даже такие посты о запрете еды еще больше вызывают аппетит. 😫🍔🍕🍨🍧