Мне так стыдно 🙈🙈🙈

@supermom_, у меня +2.2 кг. Откуда блин берутся только

@zhemchugova_marina, сегодня на весах +500 😔😔😔

Я тоже хочу, чтоб мне так стыдно было. Сижу на прием к врачу голодная, а тут такие картинки.

@supermom_, обязательно

@ysy, напиши потом, помогло ли

@dikosha, я обычно сижу на диете неделю, потом срываюсь и ем все подряд))) с пиццей и колой была еще шоколадка съедена 🙈

@supermom_, завтра на рынок иду 😀😀😀куплю

@ysy, лучше свежую взять, в палатках овощных можно поискать, на крайний случай замороженную в магазине. Сейчас я думаю везде можно купить

А по-моему правильное решение!! Я сегодня решила, что пора доедать все, что не доедено 😂

@supermom_, спасибо тебе большое ! Только найти бы бруснику эту !!!! Даже хз где купить ее 😂😂😂клюквой угостили вот и варила компот

@ysy, на вкус, что бы пить не противно было

@supermom_, а сахара сколько ?

@ysy, неее, свойства потеряет. Ну например на литр воды я брала кружку ягод. Можно чуток побольше.

@supermom_, какая ты умница !!!

@supermom_, варить не надо да? А какие пропорции ?

@ysy, я вот прошлую неделю на нем сидела, диету особо не соблюдала, но и не обжиралась. В итоге на приеме через неделю +300 гр, до этого за 10 дней по 1,5 кг набирала

@ysy, я выпивала литр минимум, брала ягоды много, заливала их чуток водой, давила ложкой, потом наливала еще воды, и с сахаром. Брусника там же где и клюква. Клюква не мочегонная.

@supermom_, сколько пила его в день? Я вчера пила клюкву чот ничего (((( без сахара варила ! И где купить брусники 😀

@ysy, мне хорошо помогал брусничный морс самодельный, вместо воды пила его, вес уходил

Ох !!!! А то я на твороге и яблоках !!!! А вес на месте ! Это все вода 😢😢😢😢

Кушай-кушай пока можно))) потом будешь об этом только мечтать😜

@ysy, 😂😂😂

Ешь !!!!!!!!! Я Мужу сказала - перед родами нажрусь всего - это торт наполеон и выпью банку воды)))) и может арбуз ))))

отдайте остаток мне и я с удовольствием постыжусь за вас😂