Деффочкии всем привет)Капец я часами сижу в туалете запор страшный..((что делать то😕

по больше жидкости надо пить

на вашем сроке у меня тоже было запор тогда я чернослив кушала. И сейчас иногда бывает но я пью больше жидкости .

на ночь туда кусочек маленький детского мыла ставьте. на следующий день как по маслу

а то я мучалась как вы и геморрой вылез. а с ним просто ужасно. придется потом лечить и его

свекла,кефир,чернослив,супы.

@alenushka8686 а это малышу не навредит? просто у меня тоже такая же проблема😢

@s.dinara ну нет конечно... вы ж в задний проход😉

Мыло нельзя вставлять вообще ни вам, ни детям, никому. оно может навредить естественной микрофлоре. Лучше перед едой за 15-20 выпивайте стакан теплой воды, во время еды старайтесь не пить жидкость, только после часа после приема пищи. По больше фруктов типа сливы, винограда, но не переусердствуйте, понос тоже не желателен при беременности.

15-20 минут*

Дюфалак купи и пей в день два раза!