У меня так было. Но потом само прошло - мучилась несколько недель. Я бы вам не рекомендовала увлекаться массажем, мазчики и даже аппликатором - вметать может стимулировать роды. Только непродолжительное время👆🏻 Не напрягайте эту ногу - покой лучшее лекарство. Попросите мужа немного промассировать ногу, но и то, если прям очень нужно перед сном.

Девочки рахмет!

У меня такое было. А потом само прошло. Муж видя мои мучения заставляет на гимнастику идти. А мне лень

Кстати,оказывается нельзя хромать,а то боль с одной ноги на вторую передается! Делайте упражнения в день хотя бы один раз: когда стоите на носочках поднимайтесь по 10 раз, надо икры качать. Но по чуть-чуть надо делать. А то реально после упражнений не ахти будет,боль усилится. Надо вам выбрать удобную позу чтобы вам легко было вставать и резко ничего не делать!

У меня точно такая же проблема. Сейчас тфу-тфу,незнаю само проходит или я стараюсь особо не давать нагрузку на спину и тд. Короче,не с того началось у меня с 3-месяца до 6-го. Я ночами рыдала от боли,даже в туалет еле ходила,муж помогал. Перевернутся на бок это просто целая история была... Первый раз когда вызвали скорую,они просто прописали крем обезболивающий "Долгит". Сказали блокировать или снимать снимок нельзя во время беременности. Я этим долгитом не расставалась. Посоветовали массаж, это просто жесть. 3 дня после массажа вообще встать не смогла,во время массажа реально плакала от боли. Оставалось лишь терпеть(... Мне гинеколог сказала чтобы я к нейрохирургу сходила на осмотр и взяла бумагу с заключением. А то в обменной карте везде написано что я жалуюсь на боли и тд. Сказали типо если не будет бумаги,в роддоме могут придираться и тд. Сейчас боль особо тфу-тфу не беспокоит, если конечно дома во всю ген.уборку не делать. Иногда бывает ночью, но терплю или я уже привыкла 😏... Короче, старайтесь не наклонятся сильно,нагрузку давать на спину, в тепле надо держать место где болит,в холоде сразу дает о себе знать !!! Сорри,что такой долгий текст!

Я вам ОЧЕНЬ советую Назым! Шикарный остеопат сама к ней хожу в пятницу еще сеанс 5000тг и это того стоит👍 час релакса. И вам так полегчает увидите

@alenushka8686,@leni493 спасибо большое девочки ,сегодня же куплю аппликатор и массажировать буду ,@nazgul83 и вам советую раз у девочек было такое

Массаж делайте согревающей мазью, посмотрите где узел седалищного нерва находится в интернете и там массажируйте, или может показывают как делать массаж там, но ничего сложного, было до Б такое, курс массажа и больше я не сталкивалась с этим.@samoka.88 @alenushka8686

Остеопат поможет

Всем спасибо!

У меня такое было. Спасалась аппликатором Кузнецова.

@samoka.88

у меня так. была у невропатолога прописала растирание и сухое тепло. больше ничего не сделаешь сказала. я обычным доктором момом растираю когда болит.

И у меня тоже самое,хромаю,ночью еле еле переворачиваюсь думала только у меня.что делать даже не знаю,может согревающий гель?

У нас у родственницы было так,стоял вопрос сможет ли сама родить или нет,в итоге родила сама в августе.

едте к нервопатологу лучше