Девочки, подскажите пожалуйста, можно ли в нашем положении делать разгрузочные дни? И был ли у кого…

У меня разгрузках на кефире и яблоках

И как вы их перенесли? Не тяжело?

А сколько прибавка? Наверно на таком сроке не стоит, мне вот сейчас кушать хочется часто. Лучше чаще и меньше, чем разгрузочный день.

Прибавка 6 кг 😖сама не понимаю как так получилось, сладкого не ем, на ночь тоже стараюсь не кушать

мне помогала диета как в роддоме)утром постная каша, обед жидкий лёгкий суп, полдник кефир, вечером отварная рыба. ни тебе печенок/конфеток /сладких фруктов. но вес корректировался

У меня даже в обменной карте были перечислены варианты разгрузочных дней для беременных, так что можно

А у вас случайно не осталось этих записей?)))

у вас на вашем сроке не должно быть такой прибавки. Как питаетесь? Давление не повышенное? Анализ мочи в норме, белка в ней нет?

Все анализы хорошие, питаюсь полноценно, сладкого не ем... Сама не понимаю как так происходит и что же будет со мной к последним месяцам Б...?

Не знаю конечно, но может отеки у вас, а не от еды?

Да не знаю... А как их распознать ?)