Девчонки, многие пишут набрала набрала. А есть те, кто худеет. У меня что не неделя то минус.

@snejik соль задерживает воду в аргонизме

@derevnina_nuta спасибо, постораюсь....но вот меня прет на соленое и кислое......((((

@snejik убираешь соль сахар мучное из рациона жирное тоже

сначала скинула 6.5 кг,потом после 25й недели вес пошел постепенно вверх,сейчас на сроке 33 нед. и 4 дня +3.400 кг (от того веса на котором скинула 6.5 кг) надеюсь набрать не больше 3-х кг еще до конца б. Не ужинаю,завтрак очень приочень плотный,обед легкий.

Могу сказать по себе: порция как ладошка, но часто. Фрукты либо до либо после еды часа через 2, не мешаю. Хлеб и макароны за борт, соки литрами, выхожу из за стола полуголодная, потом в животе разбухает и нормуль. Творог побольше, но тоже ни с чем не мешаю. Ем красиво, выложу все на тарелку, без бега и эмоций, ем минут 40. Сразу не пью, делю чай и еду.

Я до 22 нед скидывала, а потом эгегееей😆+10 сейчас)))

@derevnina_nuta да я уже и не помню когда ужинала.....крайне-крайне редко и не худею (((( я со второй беременностью набрала очень и очень много и никак вес не ушёл, а сейчас третьего ждём и боюсь что ж со мной будет ((((

@snejik да после 6 не ем и всё

@derevnina_nuta как???

@tanya2788 МММ! спасибо! посмотрю сейчас что там за диетка ))

Я так же худею

@snejik, мне поставили диабет беременных и посадили на диету, называется стол N9 и на ней я скинула много)))) до беременности 125 весила, щас 109))) и при этом ребёнок крупный будет, так как мы с её рапой сами не маленькие))

@tanya2788 вот кто мне нужен!- расскажите как удалось похудеть? у меня лишний вес...и много...очень бы хотелось как минимум не набрать, а лучше бы похудеть!

У меня в 17 недель было -1кг. В 21 прибавка 0кг. Так что вот так.

Минус 16 за беременность))

До 20 недель худела

На первых сроках нормально худеть, я только с 15 недели понемногу прибавлять начала.

Подождите))) сначала многие худеют, даже если сильного токсикоза не было. Потом нагоните :)

У меня сейчас 10,5 нед., похудела на 2,5 кг

за три недели минус 6 кило

Я в первую беременность с каждым разом весила все меньше и меньше ( без токсикоза)

Правильное питание, минус хлеб и макароны.

Токсикоз=минус

Спасибо!!! Я в первую беременность скинула 8 кг без прибавок.

Я всю Б худела,иногда прибавка была после 22 недели не значительная,в итоге пошла рожать не до брав 3 кг веса в котором была до Б)

В первом триместре это вполне нормально. Я до 13 недели худела. Потом до 20 вес стоял на месте. Основной набор в третьем триместре пошел

В первом триместре почти у всех так, так что все самое интересное впереди))) основной набор где то с середины второго триместра

Я в первом триместре скинула 7 кг,а потом все набралось)

Я до 20 недели тоже худела

Я худею жутко😰

У меня в первом триместре так было