Как похудеть на гв?поехала за джинсами и расстроилась😿ни чего не купила сижу чуть не плачу👀

считать калории с пп

Бросить гв..((( я читаю и понимаю, что эта проблема касается чуть ли не каждую 2ю😔

@nyashechka, мне тоже говорили как брошу кормить так сама похудею(но что делать Щас?все время ходить в спортивном костюме🙀

Странно, мои подруги за полгода стали тоньше, чем до беременности на ГВ. бросать ГВ можно в любой момент, а можно начать заниматься))

Жесть.. Крош, не знаю! Меня саму эта мысль не покидает!🔫 я вот родить не могу! 😩 а сегодня пдр

Обратиться к моему первому педиатору) греча и вода- наши лучшие друзья)))))) я тогда меньше чем до б стала весить.

@nyashechka, еще не вечер))не расстраивайся))

@karinamargarina, вот я думала об этом ток сейчас...а скок ты ела эту чудо кашу))я люблю гречку 😂

а мы на ГВ и наоборот худею,и слышала что при ГВ наоборот много калорий уходит.

За недельку все и даже больше ушло)))) если честно после первой остались 4 кг, как ни старалась- не уходили они. Наверное надо было с маком завязывать))))))) после этой надуюсь хоть что то уйдёт) но в доьеременные джинсы я влезла)

За 9 месяцев гв, уходят все набранные килограммы за беременность. Надо походу гв при пп))) я понемногу готовлю из пп, но там часто используют сахарозаменитель, а он нежелателен.

в первый месяц на гв вес ушёл хорошо,стала меньше весить,чем до беременности. но это из-за диеты кормящих( когда стала все есть вес вернулся,сейчас лишних 10 кг((( жду когда сверну гв,буду тоже на гречке наверное худеть.

@karinamargarina, я тоже влезла в добеременные джинсы..но не вся 😆 чуть меня свисает сверху джинс

@sandra27, видимо меня это не касается(хотя я ни чего лишнего не ем(

@ra, вот и у меня свисает то там то там и в зеркало страшно смотреть это не мое тело((

Я на гв наоборот худею 🔫🔫🔫🔫 еще меньше стала чем до бер

@karinamargarina, попробовать неделю посидеть(да я боюсь малышу навредить он же получается ни чего полезного не получит от моего питания(

@sandra27, за одно кормление примерно 500 ккал уходит , посчитайте сколько раз в день вы кормите . Плюс домашние дела , прогулки , туда сюда и вес должен хорошо уходить

@mamochka1, куда тебе еще худеть👀👀ты уже нас такая Стройняшка миниатюрная😘видимо это особенность организма👀

@anna1919, у меня уже потихоньку начинает депрессия по этому поводу развиваться..но я знаю,что только пп мне не поможет,мне нужно пахать в спортзале..а я после кесарева..то есть не раньше чем через полгода..я тут на свой риск попрыгала на скакалке 10 минут,и чуть не сдохла от боли потом..короче замкнутый круг какой то

@mamochka1, мы видимо не такие как ты(@ra

@anna1919, да вот же , сама жду не дождусь когда в зал пойду 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 тогда вес вверх поползет

@mamochka1, кстати как твое самочувствие?как малышочек?)

@ra, 😂👍 блин ты раскрыла и мой секрет) одеваю лёжа!)

@anna1919, @mamochka1 я кстати когда кормила грудью тоже худела..но гв длилось у нас не долго

@anna1919, все ок уже , спасибо 💋 ночью смекту выпила пока не хватало больше ... Это либо на молоко либо на оладьи такая реакция была 😞🔫⛔️⛔️⛔️⛔️ К нему не дошло это все слава богу ттт🙏🏼

@karinamargarina, на меня как то муж один раз смотрел-как я влазию в джинс..и потом спросил "а как ты их снимать будешь?"😱😆

Девочки!Я не понимаю как и от чего вы толстеете😂Не обижайтесь.Как можно весь день скакать вокруг ребёнка ,мужа,мыть полы,готовить,стирать-убирать,гулять....и не похудеть?

@ibragimovalena, как как - готовит мультиварка, стирает машинка) скажу больше у меня два детя и ещё собака в придачу.

Девочки я пошла на массаж, было 3 раза уже, но я ощущаю как объемы уходят. Никогда не верила в эти массажи, но девочка хорошая делает, измерила объемом до и после говорит померяем, чтоб ты видела результат. Еще жир после родов по другому откладывается, у меня какие то слойки на спине появились, а раньше их не было. Так это учитывая то, что у меня каждый день йога и пресс

сидите на гречке и кефире и зелёное яблоко, помогает 100%

только нед,максимум 2!

Да это особенность организма кто то быстро худеет,кто то нет,пока считать калории не начала не худела,после беременности точишь то больше!

@karinamargarina, а вы поверите,что я вообще не включаю телевизор ,потому что времени на это нет?🙈

@tatevik_markarova, как можно на гв такую диету?

@mamochka1, ой ну слава богу что все хорошо😘

@ibragimovalena, я тоже не включаю так же нет времени а толку?)@ibragimovalena ну вот как то так кто его знает почему ни че не уходит.функции у всех одинаковые а жир на месте)

По моему на гв надо о ребёнке в первую очередь думать

конечно в гречке оч много полезных веществ, можно вареную грудку индейки в общем все хорошо будет @ibragimovalena

@tatevik_markarova, ну если с индейкой,то конечно хорошо будет!😃

@Anna1919, я в первую беременность похудела за 3-4месяца до прежнего состояния, а фигура стала даже красивее. Много пила, кормила грудью тоже как можно чаще( так получалось, мне казалось ребенку не хватает). Пила чай, молоко, ела булочки с тмином(бабушка носила мне))). Кушала обычную еду, борщ, курицу, пюре, овощи с огорода, ягоды и фрукты. Аллергии у малыша не было. Двигалась много. А еще почти каждый день делала обертывания из глины. Упражнения стала делать только спустя 2месяца после родов. До беременности весила 50кг. Рожать пошла 62,5кг. Выписали из больницы 58кг. В свои штаны не влезла, тоже расстроилась. Но прошло еще 5дней и в штаны влезла.;) а потом похудела. Через 3мес была 52кг. А потом все зависело от питания- меньше ем-худею. Больше ем -поправляюсь. Кормила грудью до 1,8года. Вес 50-54был. Потом бросила и почувствовала что начинаю поправляться, сразу ограничила количество пищи и все ок! Это было когда мне было 20-22года. Потом вес колебался от 48 до 55кг. Сейчас у нас 38я неделя (мне 34года) вес 62-63кг. Посмотрим, смогу ли так легко похудеть как раньше, сейчас гораздо больше удобностей в быту:))

У каждого организм индивидуальный. С беременностью и ГВ вообще с организмом на фоне гормонов и прочих реакций может с телом происходить разные вещи! Но диета + спорт + массаж помогает! Я вот на ИВ и все кг лишние сбросила но кожа у меня поменялась! Она как будто целюлитная стала. Надо массажи и обвёртывания

@ibragimovalena, у вас первенец?

У меня возобновился цикл, и тогда только вес на спад пошел, пол года прошло)

@karinamargarina, Да и мне 29 лет.Думаете это как то с весом связано?😂😊😊😊😊😊

Нет просто у меня второй, так что ты я смотрю) а с первым примерно так же было, в ванную заходила в пять вечера. Со вторым вообще как танк спокойна.

@anna1919 подожди еще)я после месяца таять прям начала👌и вообще,резко худеть вредно)

Не хочу тебя расстраивать, Анют, но моей уже 8,5 месяцев, а вес стоит 😁 тоже постоянно слышу, закончишь кормить - похудеешь, неделю назад села на жёсткое пп и спорт, вес потихоньку стал уходить 😊 ну мне кажется тут ещё и возраст мой роль играет, уже не так легко сбросить лишнее 🙈

@ibragimovalena, да понятно что надо думать но и себя не стоит запускать!

@loovelly, да я в свои старые влезла но я то вижу что со мной не то и не так))мне 24)за беременность я 11кг набрала первый месяц прошел и скок я вешу и скок весила когда родила я не зафиксировала(

@kseshka, я когда вышла с роддома мне кажется я на ощупь как зефир была))и пуки и ноги))Щас она подтянулась и пришла в норму)

@kaza, буду надеятся))

@katerina__skazka, да лишнее вообще не так легко сбросить))а хочется все и сразу))

Как найдете способ срочно напишите :) я после кесарева и пол года ничего типа делать нельзя , жить жирной страшно

@brainbow, хорошо😜